noite
- saúde
Alimentos que provocan pesadelos
Moitas veces queixámonos dos pesadelos que nos perseguen pola noite, que nos provocan problemas para volver a durmir, ansiedade e tensión pola mañá...
Seguir lendo » - saúde
Chocolate .. útil durante o día .. prexudicial pola noite
O chocolate ten moitos beneficios, pero estes beneficios convértense en danos pola noite. Un estudo estadounidense revelou que...
Seguir lendo » - beleza e saúde
Bebida de ronquidos, sálvache dos teus ronquidos
O son dos teus ronquidos debe escoitarse máis que a túa voz. Moitas persoas sofren de "roncos" durante o sono e, en moitos casos, o son de...
Seguir lendo » - tiros
Catro razóns para ver pesadelos pola noite
Nalgunhas noites, durmimos algúns pesadelos, que se poden repetir unha e outra vez, o que inevitablemente afectará o noso estado de ánimo matinal, pero...
Seguir lendo » - saúde
Non use o teléfono despois das dez da noite
Un novo estudo confirma que estás lonxe do teu teléfono móbil, pero esta vez pola noite, entón cal é a diferenza no impacto e no dano dun teléfono móbil entre...
Seguir lendo »