શું ચા પીવાથી બુદ્ધિ વધે છે?

શું ચા પીવાથી બુદ્ધિ વધે છે?

બ્રિટિશ "ડેઇલી મેઇલ" દ્વારા ફૂડ ક્વોલિટી એન્ડ પ્રેફરન્સ નામના મેગેઝિનને ટાંકીને પ્રકાશિત કરાયેલા મુજબ, એક કપ ચા પીવાથી માનસિક ક્ષમતાઓ વધે છે અને સર્જનાત્મક કાર્યોમાં પ્રદર્શનમાં સુધારો થાય છે તેવું જાણવા મળ્યું હતું.

સંકલિત વિચારસરણી

પેકિંગ યુનિવર્સિટીની દેખરેખ હેઠળના સંશોધકોએ એ જોવા માટે પ્રયોગો હાથ ધર્યા કે શું ચા પીવાથી વ્યક્તિની કહેવાતી કન્વર્જન્ટ થિંકિંગ કરવાની ક્ષમતામાં સુધારો થઈ શકે છે, તેઓ કેવા પ્રકારની વિચારસરણીનો ઉપયોગ સમસ્યાઓના ઉકેલ માટે કરે છે કે જેમાંથી વેલની શ્રેણી લાગુ કરીને ઉકેલ શોધી શકાય છે. વ્યાખ્યાયિત નિયમો અને તાર્કિક તર્ક.

જ્ઞાનાત્મક અને આરોગ્ય લાભો

પરિણામો દર્શાવે છે કે નિયમિત ચા પીવાથી અન્ય સંભવિત સ્વાસ્થ્ય લાભો ઉપરાંત જ્ઞાનાત્મક લાભ થઈ શકે છે, જેમાં રોગ વિના લાંબુ આયુષ્ય પણ સામેલ છે.

"અમારા પરિણામો સૂચવે છે કે ખાસ કરીને પડકારરૂપ કાર્યનો સામનો કરતી વખતે ચા માનસિક કાર્યક્ષમતામાં સુધારો કરવામાં મદદ કરી શકે છે," માનસશાસ્ત્રી લી વાંગ, જેમણે અભ્યાસ હાથ ધર્યો હતો અને ચીનની પેકિંગ યુનિવર્સિટીમાંથી તેમની સંશોધન ટીમ સમજાવી હતી.

પીણું, તેણીએ ઉમેર્યું, "લોકોને થાક્યા વિના આ કાર્ય [કરવાનું] ચાલુ રાખવામાં પણ મદદ કરે છે."

આ અભ્યાસમાં 100 સ્વયંસેવકોનો સમાવેશ કરવામાં આવ્યો હતો કે જેમને ક્યાં તો સંપૂર્ણ વર્ડ એસોસિએશન અથવા પઝલ સોલ્વિંગ કાર્યો માટે સોંપવામાં આવ્યા હતા, જેમને ઓળખવામાં આવ્યા હતા અને વિવિધ પ્રકારની મુશ્કેલી સાથે પસંદ કરવામાં આવ્યા હતા, જેમાં સહભાગીઓને બે જૂથોમાં વિભાજિત કરવામાં આવ્યા હતા, પ્રથમ ચા પીતો હતો અને બીજો માત્ર પાણી પીતો હતો.

સંશોધકોએ ચા પીવાની અને સતત સમસ્યા-નિવારણમાં વધારો વચ્ચેની કડી શોધી કાઢી કારણ કે લોકો તેમના પરીક્ષણોના ઉત્તરાર્ધમાં ગયા - એક ઘટના જેને સંશોધકોએ "સ્પ્લિટ-હાફ ઇફેક્ટ" કહે છે.

સુખ અને કાળજી

સંશોધકોએ એમ પણ કહ્યું હતું કે "ચાના જૂથના સહભાગીઓ પાણીના જૂથના લોકો કરતા વધુ ખુશ અને કાર્યમાં વધુ રસ ધરાવતા હતા."

તેઓએ તારણ કાઢ્યું, "જેઓ સર્જનાત્મક કાર્ય સાથે સંકળાયેલા છે અથવા જેઓ [તેમનું કાર્ય કરતી વખતે] બર્નઆઉટને આધીન છે તેમના માટે પરિણામો મહત્વપૂર્ણ વ્યવહારુ મહત્વના છે".

અન્ય વિષયો: 

બ્રેકઅપમાંથી પાછા ફર્યા પછી તમે તમારા પ્રેમી સાથે કેવો વ્યવહાર કરશો?

http://عادات وتقاليد شعوب العالم في الزواج