ત્વચા સમસ્યાઓ માટે સૌથી મહત્વપૂર્ણ કુદરતી ઉત્પાદન

ત્વચા સમસ્યાઓ માટે સૌથી મહત્વપૂર્ણ કુદરતી ઉત્પાદન

બદામને "નટ્સનો રાજા" કહેવામાં આવે છે અને તે ફાયદાકારક ચરબી, ફાઇબર, વિટામિન્સ અને ખનિજોથી સમૃદ્ધ એક પ્રકારનું ફળ છે. બદામમાંથી કાઢવામાં આવતા તેલની વાત કરીએ તો, તેમાં ભેજયુક્ત ગુણધર્મો છે જે ત્વચા અને વાળ માટે ફાયદાકારક છે. આ તેલના અનેક કોસ્મેટિક ઉપયોગો વિશે નીચે જાણો.

નિષ્ણાતો બે પ્રકારના બદામ તેલ વચ્ચે તફાવત કરે છે: મીઠી અને કડવી. મીઠી બદામ તેલનો ઉપયોગ કોસ્મેટિક ક્ષેત્રમાં થાય છે, જ્યારે કડવી બદામ તેલનો ઉપયોગ તબીબી ક્ષેત્રમાં થાય છે. મીઠી બદામના તેલમાં 4 ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ ઘટકો હોય છે: વિટામિન એ, જે કોષોને પુનર્જીવિત કરવા અને કરચલીઓના દેખાવમાં વિલંબ કરવા માટે કામ કરે છે, વિટામિન ઇ, જેમાં એન્ટીઑકિસડન્ટ ગુણધર્મો છે જે મુક્ત રેડિકલને કારણે કોષોને થતા નુકસાનમાં વિલંબ કરે છે, ઓમેગા -3, જે કરચલીઓ સામે રક્ષણ પૂરું પાડે છે, અને ઝીંક, જે ત્વચાના ડાઘના ઉપચારને પ્રોત્સાહન આપે છે. . તે નોંધવું યોગ્ય છે કે કોસ્મેટિક ઉપયોગ માટે ઠંડા-પ્રેસ્ડ મીઠી બદામ તેલ શ્રેષ્ઠ છે.

1- ત્વચાને એક્સ્ફોલિએટ કરવા માટે

મીઠી બદામના તેલનો ઉપયોગ ત્વચા માટે કુદરતી સ્ક્રબ તૈયાર કરવા માટે કરી શકાય છે જેનો ઉપયોગ ચહેરા અને શરીર બંને પર થઈ શકે છે. બે ચમચી મીઠી બદામના તેલ સાથે એક ચમચી ગ્રાઉન્ડ બદામ, મધ અથવા મીઠું ઉમેરવા માટે તે પૂરતું છે. આ મિશ્રણને પાણીથી સારી રીતે ધોતા પહેલા તેને ગોળાકાર ગતિમાં ત્વચા પર મસાજ કરવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે.

2- મેકઅપ દૂર કરવા માટે

જ્યારે તમે મીઠી બદામના તેલને માઇસેલર પાણીમાં મિક્સ કરો છો, ત્યારે મિશ્રણ મેકઅપને દૂર કરે છે અને તે જ સમયે ચહેરાની ત્વચાને મોઇશ્ચરાઇઝ કરે છે. આ મિશ્રણ તૈયાર કરવા માટે, એક ખાલી કન્ટેનરનો ઉપયોગ કરવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે જેમાં એક તૃતીયાંશ મીઠી બદામના તેલને બે તૃતીયાંશ માઇસેલર પાણી સાથે ભેળવવામાં આવે છે, જો કે મિશ્રણનો ઉપયોગ ત્વચાને સાફ કરવા માટે કપાસના વર્તુળો પર લાગુ કર્યા પછી કરવામાં આવે, પછી ત્વચાને ધોઈ નાખો. પાણી અને તેના પર ગુલાબજળથી કોટન સર્કલને ભીના કરી દો.

3- ત્વચાને મોઇશ્ચરાઇઝ કરવા અને પોષણ આપવા માટે

આયર્ન, ઝીંક, કોપર અને ફેટી એસિડ્સમાં મીઠા બદામના તેલની સમૃદ્ધિ ત્વચાને ઊંડાણપૂર્વક પોષણ આપવા માટે આદર્શ બનાવે છે. તે બાળકોની ત્વચા, સંવેદનશીલ ત્વચા માટે પણ યોગ્ય છે. ત્વચાને પોષણ અને નરમ પાડે છે તે કુદરતી માસ્ક તૈયાર કરવા માટે, બાફેલા ચોખાના કપમાં બે ચમચી મીઠી બદામનું તેલ ઉમેરવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે અને મિશ્રણને ચહેરા પર માસ્ક તરીકે લગાવતા પહેલા તેને સારી રીતે ભળી દો અને લગભગ 15 મિનિટ માટે છોડી દો. અને પછી તેને ગરમ પાણીથી ધોઈ લો.

મીઠી બદામનું તેલ પણ ઓમેગા 3, 6 અને 9 માં સમૃદ્ધ છે, જે તેને શુષ્ક ત્વચા સંભાળ માટે આદર્શ બનાવે છે. ચહેરા અને શરીરની ત્વચાને સ્નાન કર્યા પછી આ તેલથી અઠવાડિયામાં ઘણી વખત મસાજ કરવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે જેથી તે ઊંડે સુધી મોઇશ્ચરાઈઝ થાય અને તેની કોમળતા વધે. આ તેલનો ઉપયોગ કરતા પહેલા તમે તમારી હેન્ડ ક્રીમ અને બોડી ક્રીમમાં આ તેલના થોડા ટીપા પણ ઉમેરી શકો છો.

4- કરચલીઓ દૂર કરવા

વિટામિન A અને E માં મીઠા બદામના તેલની સમૃદ્ધિ તેની કુદરતી એન્ટીઑકિસડન્ટ અસરને વધારે છે, અને ચહેરા પર તેનો દૈનિક ઉપયોગ રેખાઓ અને કરચલીઓનો દેખાવ ઘટાડે છે. ત્વચા પર તેની કાયાકલ્પ અસરને વધારવા માટે નાઇટ ક્રીમમાં તેના થોડા ટીપાં ઉમેરવાની પણ ભલામણ કરવામાં આવે છે.

5- સ્ટ્રેચ માર્ક્સ ઘટાડવા

સગર્ભાવસ્થા દરમિયાન અને વજન ઘટાડતી વખતે ત્વચા પર સ્ટ્રેચ માર્ક્સ દેખાય છે અને તે સફેદ રેખાઓનું રૂપ ધારણ કરે છે જે ત્વચાને મીઠા બદામના તેલથી માલિશ કરવામાં આવે ત્યારે હળવી કરી શકાય છે, જેમાં કાયાકલ્પના ગુણ હોય છે. સ્ટ્રેચ માર્ક્સના દેખાવને રોકવા માટે ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન આ તેલનો ઉપયોગ કરવાની પણ ભલામણ કરવામાં આવે છે.

6- શુષ્ક વાળની ​​સારવાર માટે

શુષ્ક વાળની ​​સારવાર કરતા માસ્કમાં અથવા તેના કર્લ્સને નિયંત્રિત કરવા માટે વાંકડિયા વાળને સ્ટાઇલ કરતી વખતે મીઠી બદામના તેલનો ઉપયોગ કરવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે. તે ડેન્ડ્રફની સારવારમાં અને સીબુમ સ્ત્રાવને ઘટાડવામાં અસરકારક છે. વાળને મોઇશ્ચરાઇઝ કરવા અને તેના ચીકણા દેખાવને ઘટાડવા માટે તેને ધોયા પછી તેમાં થોડું મીઠું તેલ લગાવવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે. ડેન્ડ્રફથી પીડાતા કિસ્સામાં, વાળ ધોવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે. ડેન્ડ્રફ વિરોધી શેમ્પૂ વડે, પછી ખોપરી ઉપરની ચામડીને થોડું મીઠા તેલથી મસાજ કરો અને લગભગ 15 મિનિટ માટે છોડી દો તે પહેલાં તેને ફરીથી શેમ્પૂથી ધોઈ લો અને તેને પાણીથી સારી રીતે ધોઈ લો.

7- સઘન કોસ્મેટિક સંભાળ માટે

મીઠી બદામનું તેલ નિર્જીવ ત્વચા અને વાળ માટે તીવ્ર કોસ્મેટિક સારવાર બની શકે છે. છૂંદેલા પાકેલા એવોકાડોમાં તેના બે ચમચી ઉમેરવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે, આ માસ્કને 15 મિનિટ માટે ચહેરા પર સારી રીતે ધોઈ નાખતા પહેલા લાગુ કરો. વાળ માટે, મધના બે ચમચી સાથે મીઠી બદામનું તેલ, ઓલિવ તેલ અને ચાના ઝાડના તેલની સમાન માત્રામાં મિશ્રણ કરવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે. આ મિશ્રણને ખોપરી ઉપરની ચામડી અને વાળમાં લાગુ કરો અને પછી તેને સોફ્ટ શેમ્પૂથી ધોતા પહેલા ઓછામાં ઓછા એક કલાક માટે છોડી દો. આ મિશ્રણને મહિનામાં એક કે બે વાર વાળમાં લગાવવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે જેથી કરીને તેની જોમ વધારવા અને તેને ઊંડાણપૂર્વક પોષણ મળે.

8- સૂર્ય પછીના તાજગીભર્યા ઉપચાર તરીકે

બીચ પર સૂર્યના સંપર્કમાં આવ્યા પછી ત્વચાને મોઇશ્ચરાઇઝ કરવા માટે, બે ચમચી મીઠી બદામના તેલ સાથે બ્લેન્ડરમાં કાકડી નાખવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે. આ મિશ્રણ સનસ્ટ્રોકથી પ્રભાવિત સ્થળોને શાંત કરવા અને તાજગી આપવા માટે લાગુ કરવામાં આવે છે. મીઠી બદામના તેલનો ઉપયોગ હોઠ માટે મોઇશ્ચરાઇઝર તરીકે પણ કરી શકાય છે, તેને સૂતા પહેલા સાંજે તેને લગાવીને અને તેને ઉંડાણથી પોષણ આપવા માટે તેને આખી રાત છોડી દેવાથી.