સફળ બાળકોને ઉછેરવા માટે નવ ટિપ્સ

સફળ બાળકોનો ઉછેર એ પ્રથમ દિવસથી તેમના ઉછેર અને તેમની સાથે બુદ્ધિપૂર્વક વ્યવહાર કરવાની રીત સાથે સંપૂર્ણપણે જોડાયેલ છે. દ્રઢતા એ નંબર 1 સોફ્ટ સ્કિલ છે જે સરળતાથી હાર હારનારા બાળકોની સરખામણીમાં ખૂબ જ પ્રેરિત બાળકોને અલગ કરી શકે છે. વાસ્તવમાં, ઘણા અભ્યાસોએ સમર્થન આપ્યું છે કે દ્રઢતા કૌશલ્ય એ IQ કરતાં સફળતાની વધુ મજબૂત આગાહી છે, અમેરિકન "CNBC" વેબસાઈટ દ્વારા પ્રકાશિત અહેવાલ અનુસાર.

શૈક્ષણિક મનોવૈજ્ઞાનિક અને બાળ ઉછેરના નિષ્ણાત ડૉ. મિશેલ બોર્બા તેમના અહેવાલમાં જણાવે છે કે જે બાળકો સતત કામ કરે છે તેઓ તેમના જીવનમાં આંચકો કે કોઈપણ મુશ્કેલીઓનો સામનો કરીને હાર માનતા નથી. તેઓ માને છે કે તેમના પ્રયત્નો ફળ આપશે, તેથી તેઓ તેમના માર્ગમાં આવી શકે તેવા કોઈપણ અવરોધો હોવા છતાં સખત મહેનત કરવા અને તેઓએ જે શરૂ કર્યું છે તે પૂર્ણ કરવા પ્રેરિત રહે છે.

ડો. બોર્બા નવ માર્ગો આપે છે જેમાં માતાપિતા બાળકોને તેમના બાળકોમાં દ્રઢતાનું કૌશલ્ય વિકસાવવામાં મદદ કરી શકે છે:

1. 4 પરિબળો જે બાળકોને નિરાશ કરે છે

ડો. બોર્બા કહે છે કે પ્રથમ પગલું એ ચાર પરિબળો સામે લડવાનું છે જે દ્રઢતાને અવરોધે છે:
• થાક: નિયમિત ઊંઘની દિનચર્યાને વળગી રહીને તમારા બાળકની ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવાની ક્ષમતાને સુરક્ષિત કરો. સૂવાના એક કલાક પહેલા ઉપકરણો બંધ કરો અને મોનિટરને રાત્રે બેડરૂમની બહાર રાખો.
• ચિંતા: સફળ થવાનું દબાણ જબરજસ્ત લાગણીઓનું કારણ બની શકે છે. તમારા બાળકને કહો કે તમારો પ્રેમ તેની સફળતા પર નિર્ભર નથી.

• શીખવાની અપેક્ષાઓ: માતા-પિતાએ ધ્યાનમાં લેવું જોઈએ કે બાળકોના શિક્ષણ માટેની તેમની અપેક્ષાઓ તેમની ક્ષમતાઓને અનુરૂપ હોય છે, કારણ કે અપેક્ષાઓ બાળકના કૌશલ્ય સ્તર કરતાં થોડી વધારે હોઈ શકે છે. અપેક્ષાઓ કે જે ખૂબ વધારે છે તે ચિંતાનું કારણ બની શકે છે, જ્યારે અપેક્ષાઓ જે ખૂબ ઓછી છે તે કંટાળાનું કારણ બની શકે છે.

2. ભૂલો એ વિકાસ માટેની તકો છે

તમારા બાળકોને યાદ કરાવો કે ભૂલો હકારાત્મક બાબત હોઈ શકે છે, પછી ભલે પરિસ્થિતિ તેમની અપેક્ષા મુજબ ન હોય. તેમની ભૂલો સ્વીકારો અને તેમને કહો: “નિષ્ફળ થવું ઠીક છે. શું મહત્વનું છે કે તમે પ્રયાસ કરો.
તમારી ભૂલો પણ સ્વીકારો. આ તેમને એ સમજવામાં મદદ કરશે કે દરેક વ્યક્તિ ભૂલો કરે છે અને તે સફળતા ત્યારે થાય છે જ્યારે તમે આંચકોને તમે કોણ છો તે વ્યાખ્યાયિત કરવા ન દો.

3. કાર્યોનું વિભાજન

તમારા બાળકોને મોટા કાર્યોને નાના, વ્યવસ્થિત ભાગોમાં વિભાજીત કરવાનું શીખવવાથી તેઓને સમય જતાં વસ્તુઓ પૂર્ણ કરવામાં વધુ આત્મવિશ્વાસ અનુભવવામાં મદદ મળશે.

4. નાની સિદ્ધિઓની ઉજવણી કરો

પુનરાવર્તિત નિષ્ફળતા દ્રઢતાને નષ્ટ કરી શકે છે, પરંતુ સૌથી નાની સફળતા બાળકને આગળ વધવા માટે પ્રોત્સાહિત કરી શકે છે, તેથી તેને તેના નાના ફાયદાઓ ઓળખવામાં મદદ કરો.

5. બાળકની એકાગ્રતા વધારવી

જો તમારું બાળક કોઈ કાર્ય છોડવા માંગે છે, તો તમે તેમના ડેસ્ક પર ટાઈમર મૂકી શકો છો અને તેને યોગ્ય સમય માટે સેટ કરી શકો છો, જે તેમના ધ્યાનના સમયગાળાને અનુરૂપ છે. તેને સમજાવો કે બેલ વાગે ત્યાં સુધી તેણે બસ ચાલુ રાખવાની જરૂર છે. પછી તે ઝડપી બ્રેક લઈ શકે છે અને ટાઈમર રીસેટ કરી શકે છે. ઘંટ વાગે તે પહેલાં તે કેટલી સમસ્યાઓ પૂર્ણ કરી શકે છે તે જોવા માટે તેને પ્રોત્સાહિત કરો જેથી તે જોઈ શકે કે તે સફળ થઈ રહ્યો છે અને સમય જતાં બાળકનું ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવામાં સરળતા રહેશે.

6. "ઠોકર" ના હ્યુમરસને ઉપાડો

જ્યારે બાળકો હાર માની લે છે, તે કદાચ એટલા માટે છે કારણ કે તેઓ પડકારમાંથી બહાર નીકળવાનો રસ્તો જોઈ શકતા નથી. તેમની નિરાશાને સ્વીકારીને અને તે સામાન્ય લાગે છે તે વ્યક્ત કરીને પ્રારંભ કરો. બાળકને આરામ કરવાનો પ્રયાસ કરો. જ્યારે તે કાર્ય પર પાછો ફરે છે, ત્યારે જુઓ કે શું તે તેને તેના માર્ગમાં ઠોકર મારવાનું એક નાનું કારણ ઓળખવામાં મદદ કરી શકે છે.

7. વખાણ કરવાનો પ્રયાસ

સ્ટેનફોર્ડ યુનિવર્સિટીના મનોવૈજ્ઞાનિક કેરોલ ડ્વેકએ શોધ્યું છે કે જ્યારે બાળકોને તેમની બુદ્ધિમત્તાની પ્રશંસા કરવામાં આવે છે, ત્યારે તેઓ ધીરજ રાખવાની શક્યતા ઓછી હોય છે. પરંતુ જ્યારે તમે તેમના પ્રયત્નોની પ્રશંસા કરો છો (ઉદાહરણ તરીકે, તમે કહો છો, "તમે તેના પર સખત મહેનત કરી! સારું કામ."), તેઓ વધુ પ્રેરિત થાય છે અને વધુ મહેનત કરે છે.

દ્રઢતા વધારવા માટે, તમારા બાળકના પ્રયત્નોની પ્રશંસા કરો, તેના ગ્રેડની નહીં. ધ્યેય બાહ્ય પ્રેરકો વિના સફળતા તરફ દોરવાનું છે, કારણ કે સંશોધનમાં જાણવા મળ્યું છે કે સુપરફિસિયલ રિઇન્ફોર્સર્સ ખરેખર બાળકોની દ્રઢતા ઘટાડી શકે છે.

8. દ્રઢતા મજબૂત કરતા શબ્દસમૂહો બનાવો

નકારાત્મક સ્વ-વાર્તા જેમ કે "હું તે કરી શકતો નથી" અથવા "હું પૂરતો સ્માર્ટ નથી" દ્રઢતાને અવરોધે છે. તમારા બાળકને એક ટૂંકું, સકારાત્મક વાક્ય પસંદ કરવામાં મદદ કરો કે જ્યારે આગળ વધવું મુશ્કેલ હોય ત્યારે પોતાની જાતને કહેવા માટે. બાળક કહી શકે છે, “વસ્તુઓ સંપૂર્ણ હોવી જરૂરી નથી. જો તમે પ્રયત્ન કરતા રહો તો મને સારું રહેશે.

9. તેમને શોધવા દો

વાલીપણાના સૌથી મહત્વપૂર્ણ નિયમોમાંનો એક એ છે કે તમારા બાળકો માટે ક્યારેય એવું ન કરવું જે તેઓ જાતે કરી શકે. દરેક વખતે જ્યારે તમે તમારા બાળકની ભૂલોને ઠીક કરો છો અથવા તેમના માટે કંઈક કરો છો, ત્યારે તેઓ વધુને વધુ પોતાના પર આધાર રાખવાને બદલે તમારા પર આધાર રાખતા શીખે છે. એકવાર તમે જાણો છો કે તમારું બાળક એક કાર્ય જાતે પૂર્ણ કરી શકે છે, એક પગલું પાછળ લો. તેને તે સિદ્ધિની ભાવનાને સ્વીકારવાની મંજૂરી આપો.