પ્રદૂષણ માનસિક સ્વાસ્થ્યને અસર કરે છે અને ડિપ્રેશનમાં વધારો કરે છે

પ્રદૂષણ માનસિક સ્વાસ્થ્યને અસર કરે છે અને ડિપ્રેશનમાં વધારો કરે છે

એક નવા અભ્યાસમાં વાયુ પ્રદૂષણ અને માનવીઓમાં માનસિક બિમારી વચ્ચેનો સંબંધ જાહેર થયો છે, જે દર્શાવે છે કે હલકી-ગુણવત્તાવાળી હવાના સંપર્કમાં આવવાથી ડિપ્રેશન અને ચિંતા થઈ શકે છે.

સંશોધકોએ 11 વર્ષના ગાળામાં યુનાઇટેડ કિંગડમમાં લગભગ અડધા મિલિયન પુખ્ત વયના લોકોમાં ડિપ્રેશન અને ચિંતાના કિસ્સાઓ શોધી કાઢ્યા હતા, જેમાં જાણવા મળ્યું હતું કે "ગાર્ડિયન" દ્વારા જે અહેવાલ આપવામાં આવ્યો હતો તે મુજબ વધુ વાયુ પ્રદૂષણ, ડિપ્રેશન અને ચિંતાના વધુ કેસો.

સંશોધકોએ એ પણ શોધી કાઢ્યું હતું કે ઉચ્ચ પ્રદૂષણવાળા વિસ્તારોમાં રહેતા લોકોને હવાની ગુણવત્તા સત્તાવાર મર્યાદામાં હોય ત્યારે પણ હુમલા થવાની શક્યતા વધુ હોય છે.

વધુ કડક ધોરણો અથવા નિયમો

અમેરિકન મેડિકલ સાયકિયાટ્રિક એસોસિએશનના જર્નલમાં લખતા, ઓક્સફર્ડ, બેઇજિંગ અને ઇમ્પીરીયલ કોલેજ લંડનની યુનિવર્સિટીઓના સંશોધકોએ જણાવ્યું હતું કે તેમના તારણો વાયુ પ્રદૂષણને નિયંત્રિત કરવા માટે કડક ધોરણો અથવા નિયમોની જરૂરિયાત સૂચવે છે.

સંશોધકોએ ઉમેર્યું હતું કે તેઓ આશા રાખે છે કે નીતિ નિર્માતાઓ તેમના તારણોને ધ્યાનમાં લેશે.

અન્ના હેન્સેલ, યુનિવર્સિટી ઓફ લેસ્ટરના પર્યાવરણીય રોગચાળાના પ્રોફેસર, જેઓ સંશોધનમાં સામેલ ન હતા, તેમણે જણાવ્યું હતું કે આ અભ્યાસ વાયુ પ્રદૂષણ પરની કાનૂની મર્યાદાઓને ઘટાડવાને સમર્થન આપવા માટે વધારાના પુરાવા છે.

"આ અભ્યાસ મગજ પર વાયુ પ્રદૂષણની સંભવિત અસરોના વધુ પુરાવા પૂરા પાડે છે," તેણીએ ઉમેર્યું.

બ્રિટનમાં મંત્રીઓને નવી, કાયદેસર રીતે બંધનકર્તા હવા ગુણવત્તા માર્ગદર્શિકા પસાર કરવા બદલ ટીકાનો સામનો કરવો પડે છે ત્યારે આ તારણો આવે છે જે વિશ્વ આરોગ્ય સંસ્થા દ્વારા નિર્ધારિત સમકક્ષ લક્ષ્યોની તુલનામાં ફાઇન પાર્ટિક્યુલેટ મેટર (PM2.5) ના બમણા સ્તરને મંજૂરી આપે છે.

ડિપ્રેશનની સારવારના તબક્કામાં નીચેનાનો સમાવેશ થાય છે:

1. પ્રથમ લાક્ષણિક પસંદગી: ઘણા ડોકટરો ડિપ્રેશનની સારવાર એન્ટીડિપ્રેસન્ટ દવાઓ સાથે કરવાનું શરૂ કરે છે જે સિલેક્ટિવ સેરોટોનિન રીઅપટેક ઇન્હિબિટર્સ (SSRIs) તરીકે ઓળખાય છે.
2. બીજી મોડેલ પસંદગી: એન્ટીડિપ્રેસન્ટ્સનું જૂથ ટ્રાયસાયકલિક એન્ટીડિપ્રેસન્ટ્સ તરીકે ઓળખાય છે.
3. છેલ્લી મોડેલ પસંદગી: મોનોએમાઇન ઓક્સિડેઝ અવરોધકો તરીકે ઓળખાતા એન્ટીડિપ્રેસન્ટ્સનું જૂથ.

તમામ એન્ટીડિપ્રેસન્ટ દવાઓ અનિચ્છનીય આડઅસરનું કારણ બની શકે છે, અને વિવિધ દર્દીઓમાં આડ અસરો ગંભીરતાના વિવિધ સ્તરે દેખાય છે. કેટલીકવાર આ આડઅસરો એટલી હળવી હોય છે કે દવા લેવાનું બંધ કરવું જરૂરી નથી. આ લક્ષણો થોડા અઠવાડિયામાં અદૃશ્ય થઈ શકે છે અથવા ઓછા થઈ શકે છે. સારવાર. સારવાર શરૂ કરો.

અપેક્ષાઓ 2023 માટે મેગી ફરાહનું જન્માક્ષર