ભીના વાળ તમારા વાળના સ્વાસ્થ્યને નબળો પાડે છે!!

ભીના વાળ તમારા વાળના સ્વાસ્થ્યને નબળો પાડે છે!!

સૂતા પહેલા વાળ ધોવા એ એક વ્યવહારુ પગલું છે જે ઘણી સ્ત્રીઓ અને પુરુષો તેના જોખમોને સમજ્યા વિના લે છે, કારણ કે વાળની ​​સંભાળના નિષ્ણાતો ભારપૂર્વક જણાવે છે કે ભીના વાળ સાથે સૂવું વાળના સ્વાસ્થ્ય અને જીવનશક્તિ માટે હાનિકારક છે. આ પગલાના જોખમ પાછળના કારણો અને તેનાથી બચવાના ઉપાયો અહીં આપ્યા છે.

નિષ્ણાતો ભીના વાળને નબળા વાળ માને છે, કારણ કે તેના લોબ ખુલ્લા હોય છે, જે તેમને વિવિધ બાહ્ય આક્રમણોનો સામનો કરે છે જેનો આપણે આપણા રોજિંદા જીવનમાં સામનો કરીએ છીએ, અને ઓશીકું અથવા પથારી સાથે ઊંઘ દરમિયાન વાળના ઘર્ષણને કારણે તે ગંઠાયેલું અને મુશ્કેલ બને છે. બીજા દિવસે સવારે ખોલો, જે તેના તૂટવા તરફ દોરી જાય છે.

આ સમસ્યાને દૂર કરવાના ઉપાયો:

જો કેટલાક લોકો માટે સૂતા પહેલા વાળ ધોવાનું ટાળવું મુશ્કેલ હોય, તો આ પગલાની આડઅસરોને ઘટાડવા માટે કેટલાક પગલાં લઈ શકાય છે:
• વાળના ભેજથી છુટકારો મેળવવા માટે ઇલેક્ટ્રિક ડ્રાયરનો ઉપયોગ, જો કે આ પગલાની આક્રમકતા ઠંડી અથવા સાધારણ ગરમ હવા અપનાવવાથી અને ગરમ હવાને ટાળીને ઘટાડવામાં આવે છે જે વાળને ભારે નુકસાન પહોંચાડે છે.

• વાળને વેણીના રૂપમાં મુકો. આ હેરસ્ટાઇલ અપનાવવાથી વાળ જ્યારે ઓશીકા કે પથારીના સંપર્કમાં આવે ત્યારે તેને ગંઠાયેલું થતા અટકાવે છે. પરંતુ તે સુનિશ્ચિત કરવું જરૂરી છે કે આ વેણીઓ ખૂબ ચુસ્ત નથી જેથી વાળને આ વિસ્તારમાં કોઈપણ દબાણથી બચાવવામાં આવે.
• રેશમના ઓશીકા પર સૂવું, કારણ કે રેશમના તંતુઓ કપાસના રેસા કરતાં વાળ પર નરમ હોય છે, અને આ વાળ માટે ખૂબ જ રક્ષણની ખાતરી આપે છે અને આગલી સવારે તેને તંદુરસ્ત અને જીવંત દેખાવ માટે તૈયાર કરે છે.

ઉપયોગી વ્યવહારુ ટીપ્સ:

વાળ ધોવા દરમિયાન અપનાવવામાં આવતા કેટલાક પગલાં તેના જીવનશક્તિ માટે જરૂરી છે:
• વાળની ​​કરચલીઓ નિયંત્રિત કરવા અને તેની નરમાઈ વધારવા માટે, પ્રી-વોશિંગ ટ્રીટમેન્ટ અપનાવવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે, જે તેલ આધારિત તૈયારીના ઉપયોગ દ્વારા દર્શાવવામાં આવે છે જે તેને ધોતા પહેલા લગભગ 30 મિનિટ સુધી વાળ પર છોડી દેવામાં આવે છે. તેને પોષણ આપો અને તેના સ્વસ્થ દેખાવ માટે જવાબદાર ચમકાવો.

• વાળને ઊંડાણમાં મોઇશ્ચરાઇઝ કરવા અને તેની ઘનતા વધારવા માટે શેમ્પૂ કરતા પહેલા કન્ડિશનરનો ઉપયોગ કરવો. આ પગલું તેને શેમ્પૂથી ધોતી વખતે ગૂંચવણોથી બચાવવામાં પણ મદદ કરે છે. તેનો ઉપયોગ કરવામાં અચકાવું નહીં, ખાસ કરીને વાળના કિસ્સામાં કે જેણે તેની જોમ ગુમાવી દીધી છે.
• નુકસાન અને વિભાજીત છેડા અથવા તૂટવાથી બચવા માટે જ્યારે વાળ ભીના હોય ત્યારે નરમાશથી કાંસકો કરો, જો કે આ કાર્ય પૂર્ણ કરવા માટે પહોળા દાંતાવાળા કાંસકોનો ઉપયોગ કરવામાં આવે.

• ખોપરી ઉપરની ચામડીને પાણીમાં મિશ્રિત શેમ્પૂ લગાવીને અને શેમ્પૂ વડે વાળને ઘસતા પહેલા તેની સારી રીતે માલિશ કરીને વાળના ગંઠાવા પહેલાં માથાની ચામડી સાફ કરો.
કન્ડિશનર વાળની ​​​​સેર પર લાગુ કરવું અને તેને શક્ય હોય ત્યાં સુધી માથાની ચામડીથી રાખવું, કારણ કે તે તેને ગૂંગળાવે છે અને તેના સીબમ સ્ત્રાવમાં વધારો કરે છે.
• વાળને કોગળા કરતી વખતે શેમ્પૂ અને કન્ડીશનરને સંપૂર્ણપણે દૂર કરવાની ખાતરી કરો જેથી તેનું વજન ઓછું ન થાય અથવા ખોપરી ઉપરની ચામડી પર ડેન્ડ્રફ દેખાય.
• ખૂબ જ ગરમ પાણીથી વાળ ધોવાનું ટાળો, કારણ કે તે તેની શુષ્કતા વધારે છે, અને તેને ગરમ પાણીથી બદલો, જે તંદુરસ્ત અને ચમકદાર વાળને જાળવી રાખવા માટે પરવાનગી આપે છે.
• ગૂંચવણો અને તૂટવાથી બચવા માટે વાળને સૂકવતી વખતે ટુવાલને જોરશોરથી ઘસવાનું ટાળો. સૌથી સારી બાબત એ છે કે વાળને ટુવાલ વડે લપેટીને હળવા હાથે દબાવો જેથી વાળનો ભેજ શોષી લે.
• વાળને વધુ પડતું ધોવાનું ટાળો, કારણ કે શેમ્પૂનો વારંવાર ઉપયોગ માથાની ચામડીમાંથી સ્ત્રાવ થતા કુદરતી તેલને સુકાઈ જવાથી બચાવે છે.