જરદાળુ સુંદરીઓનો મિત્ર છે

આ મીઠી, સહેજ ખાટું ફળ પીચ અને પ્લમ જેવા જ કુટુંબનું છે અને એવું માનવામાં આવે છે કે તે પ્રથમ મધ્ય એશિયામાં ઉગાડવામાં આવ્યું હતું.

વાસ્તવમાં, જરદાળુ એ એવા ફળોમાંનું એક છે જે સૌંદર્ય પ્રસાધનો અને સૌંદર્યની દુનિયા સાથે સૌથી વધુ સંકળાયેલું છે કારણ કે તેની ત્વચા પર મોઇશ્ચરાઇઝિંગ અને પૌષ્ટિક અસર અને ત્વચા પર દેખાતી કરચલીઓનો પ્રતિકાર કરવાની તેની ક્ષમતા છે, તેથી તેનો ઉપયોગ ઉત્પાદનમાં થાય છે. કેટલાક સૌંદર્ય પ્રસાધનોમાં, અને જરદાળુ તેલનો ઉપયોગ ચહેરા અને શરીરની સંભાળ માટે પણ થાય છે.

અને જો તમે ચહેરાની ત્વચાની સરળતા અને તેના કરચલીઓ સામે પ્રતિકાર કરવા માટે ઉત્તમ માસ્ક બનાવવા માંગતા હો, તો અહીં આ અસરકારક માસ્ક છે:
પ્રથમ બ્લેન્ડરમાં યોગ્ય માત્રામાં પાકેલા જરદાળુ ફળો અને યોગ્ય માત્રામાં પાણી નાખો, પછી મિશ્રણ બનાવવાનું શરૂ કરો.
બીજું એવોકાડોને છોલીને તેને કેટલાક ભાગોમાં કાપીને બ્લેન્ડરમાં નાખો, પછી મિશ્રણનું પુનરાવર્તન કરો.
ત્રીજું બ્લેન્ડરમાં શુદ્ધ ઓલિવ તેલની થોડી માત્રા મૂકો, પછી મિશ્રણને પુનરાવર્તિત કરો.
આ પરિણામી મિશ્રણને સમગ્ર ચહેરા અને ગરદન પર વિતરિત કરીને ફેસ માસ્ક તરીકે ઉપયોગ કરો. માસ્કને 45 મિનિટ સુધી રાખો, પછી તમારા ચહેરાને પાણીથી ધોઈ લો. આ માસ્કને અઠવાડિયામાં બે વાર પુનરાવર્તિત કરો, પ્રાધાન્યમાં સૂવાનો સમય પહેલાં સાંજે. પરિણામો

જરદાળુના અન્ય ફાયદા
જરદાળુ એ પેક્ટીન નામના પાણીમાં દ્રાવ્ય ફાઇબરના એક પ્રકારથી સમૃદ્ધ ખોરાકમાંનો એક છે, જે સફરજનમાં જોવા મળતા ફાઇબરનો જ પ્રકાર છે. આ પ્રકારના ફાઇબરની હાજરી આંતરડામાં પાણીમાં ઓગળીને જિલેટીનસ સમૂહમાં ફેરવાય છે. કોલેસ્ટ્રોલનું શોષણ ઘટાડે છે.આંતરડા હાનિકારક કાંપ અને કચરાથી મુક્ત હોય છે, અને આ પછીની અસર સંભવતઃ રોજિંદા આહારમાં આ પ્રકારના ફાઇબરની ઉપલબ્ધતાનું કારણ છે કે આંતરડાના કેન્સરની શક્યતાઓ ઘટાડે છે.

તદનુસાર, જરદાળુને ફાયદા સાથે સોનેરી ફળ માનવામાં આવે છે, કારણ કે તે સુંદર સ્ત્રીઓનો મિત્ર છે.

સ્ત્રોત: શાકભાજી અને ફળો પુસ્તક સાથે જાતે સારવાર કરો