તમારા મગજને સ્વસ્થ રાખવા માટે નવ ટિપ્સ

1- ફોન અને મોબાઈલ ફોનનો જવાબ આપવા માટે ડાબા કાનનો ઉપયોગ કરવો
2- દિવસમાં બે વાર કોફી ન પીવી
3- ઠંડા પાણી સાથે ગોળીઓ ન લો
4- સવારે પુષ્કળ અને સાંજે ઓછું પાણી પીવો
5- ચાર્જિંગ પ્રક્રિયા દરમિયાન મોબાઈલને તમારાથી દૂર રાખો
6- હેડફોન, ઈયરફોનનો લાંબા સમય સુધી ઉપયોગ ન કરો
7- સૂવાનો શ્રેષ્ઠ સમય રાત્રે 10 વાગ્યાથી સવારે 6 વાગ્યા સુધીનો છે
8- સૂવાના સમયે દવાઓ લીધા પછી તરત જ સૂવું નહીં
9- જો બેટરી ઓછામાં ઓછી ઓછી હોય તો ફોનનો ઉપયોગ કરશો નહીં કારણ કે રેડિયેશન 1000 વખત સુધી છે

દ્વારા સંપાદિત

રેયાન શેખ મોહમ્મદ