લક્ષણોનું નિરીક્ષણ કેવી રીતે કરવું

અને ડૉ. ડિયાઝે સમજાવ્યું કે વ્યક્તિ તેની પ્રવૃત્તિ પહેલા કરતા મર્યાદિત થઈ ગઈ છે કે કેમ તેનું અનુસરણ કરીને તેના શ્વાસનું નિરીક્ષણ કરી શકે છે, ઉદાહરણ તરીકે જો કોઈ વ્યક્તિ એક કિલોમીટર દોડતી હતી, તો શું તેની પાસે હજી પણ તે જ ક્ષમતા છે, અથવા તે લાંબા સમય સુધી દોડી શકતો નથી. શ્વાસની તકલીફને કારણે લાંબુ અંતર.

ત્રીજું લક્ષણ, ડૉ. ડિયાઝે ઉમેર્યું, જ્ઞાનાત્મક ક્ષતિ છે, જેને સામાન્ય રીતે "મગજની ધુમ્મસ" તરીકે ઓળખવામાં આવે છે, જે સમજાવે છે કે તેનો અર્થ એ છે કે લોકોને તેમના ધ્યાન, ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવાની ક્ષમતા, યાદશક્તિ, ઊંઘ અથવા વહીવટી કાર્યમાં મુશ્કેલી હોય છે.

ડૉ. ડાયઝે નોંધ્યું કે માત્ર આ ત્રણ લક્ષણો જ સૌથી સામાન્ય છે, પરંતુ હકીકતમાં 200 થી વધુ અન્ય લક્ષણો છે, જેમાંથી કેટલાક કોવિડ-19 દર્દીઓ દ્વારા દેખરેખ રાખવામાં આવ્યા છે.

હૃદય માટે જોખમ વધે છે

અને ડૉ. ડાયઝે ઉમેર્યું હતું કે શ્વાસ લેવામાં તકલીફ થવાનું કારણ કાર્ડિયોવેસ્ક્યુલર લક્ષણો જુદી જુદી રીતે હોઈ શકે છે, જે હૃદયના ધબકારા, એરિથમિયા અથવા મ્યોકાર્ડિયલ ઇન્ફાર્ક્શનના સ્વરૂપમાં પણ દેખાઈ શકે છે.

ડિયાઝે તાજેતરના અમેરિકન અહેવાલના પરિણામો ટાંક્યા જેમાં કોવિડ-19થી સંક્રમિત દર્દીઓના એક વર્ષ સુધી ચાલેલા સંશોધન અભ્યાસનો સમાવેશ થાય છે, જ્યાં તે સાબિત થયું હતું કે કાર્ડિયોવેસ્ક્યુલર ગૂંચવણો વિકસાવવાનું જોખમ વધારે છે, અને કેટલાક કિસ્સાઓમાં તે સ્ટ્રોક સુધી પહોંચે છે. અથવા તીવ્ર મ્યોકાર્ડિયલ ઇન્ફાર્ક્શન, જેનો અર્થ થાય છે હૃદયરોગનો હુમલો. અથવા લોહીના ગંઠાવાનું અથવા લોહીના ગંઠાઈ જવાના અન્ય કારણો જેમને અગાઉ ગંભીર કેસ હોય તેવા દર્દીઓ માટે કોવિડની લાંબા ગાળાની ગૂંચવણોથી મૃત્યુનું જોખમ વધે છે.

ડિયાઝે કહ્યું, “કોવિડ-19 ચેપના તીવ્ર ચેપમાંથી સાજા થનારી વ્યક્તિ ચિંતા કરવાનું શરૂ કરી શકે છે કે જો તે ત્રણ મહિનાથી વધુ ચાલે તો તે લાંબા ગાળાના કોવિડના એક અથવા કેટલાક લક્ષણોથી પીડાઈ શકે છે, અને પછી તેણે તરત જ સંપર્ક કરવો જોઈએ. તેના ડૉક્ટરની સારવાર કરે છે, પરંતુ જો એક કે બે અઠવાડિયા પછી લક્ષણો અદૃશ્ય થઈ જાય છે.” બે અઠવાડિયા કે એક મહિના, તે લાંબા ગાળાના COVID-XNUMX તરીકે નિદાન થતું નથી.

એક વર્ષથી વધુ સમયથી પીડાય છે

લાંબા ગાળાના કોવિડ દર્દીઓ તરીકે નિદાન કરાયેલા લોકો વિશે, ડૉ. ડિયાઝે નોંધ્યું કે તેઓમાં લાંબા સમય સુધી, છ મહિના સુધીના લક્ષણો હોઈ શકે છે, અને એવા અહેવાલો પણ છે કે લોકોમાં એક વર્ષ અથવા એક વર્ષથી વધુ સમય સુધી લાંબા ગાળાના લક્ષણો હોય છે. .

લાંબા ગાળાના કોવિડ દર્દીઓ, ડૉ. ડિયાઝના જણાવ્યા મુજબ, વિવિધ પ્રકારના લક્ષણોથી પીડાય છે જે શરીરની બહુવિધ સિસ્ટમોને અસર કરે છે, બધા દર્દીઓ માટે કોઈ એક સારવાર નથી, પરંતુ દરેક વ્યક્તિની સારવાર તે જે લક્ષણોથી પીડાય છે તેના આધારે કરવામાં આવે છે, અને દર્દીને સલાહ આપવામાં આવે છે કે તે તેના હાજરી આપતા ચિકિત્સક અથવા જનરલ પ્રેક્ટિશનર તરફ વળે કે જેઓ તેના આરોગ્ય ઇતિહાસને સારી રીતે જાણે છે, જે બદલામાં તેને નિષ્ણાત પાસે મોકલી શકે છે, જો દર્દીને ન્યુરોલોજીસ્ટની જરૂર હોય, ઉદાહરણ તરીકે, અથવા કાર્ડિયોલોજિસ્ટ અથવા માનસિક સ્વાસ્થ્ય નિષ્ણાત

પુનર્વસન તકનીકો

ડૉ. ડિયાઝે સમજાવ્યું કે કોવિડ-19 પછીની સ્થિતિની સારવાર માટે હાલમાં કોઈ દવાઓ ઉપલબ્ધ નથી, પરંતુ દર્દીઓને તેમના જીવનની ગુણવત્તા સુધારવામાં મદદ કરવા માટે પુનર્વસન અથવા સ્વ-અનુકૂલન તકનીકો જેવી હસ્તક્ષેપ અસ્તિત્વમાં છે જ્યારે તેઓ હજુ પણ આ લક્ષણો ધરાવે છે જે હજુ સુધી જોવા મળ્યા નથી. સંપૂર્ણ સ્વસ્થ.

ડૉ. ડિયાઝે સમજાવ્યું કે, ઉદાહરણ તરીકે, સ્વ-અનુકૂલનશીલ તકનીક એ હોઈ શકે છે કે જો કોઈ દર્દી અસ્વસ્થતા અનુભવતો હોય, તો તેઓ થાકેલા હોય ત્યારે પોતાને થાકે નહીં, અને દિવસના સમયે જ્યારે તેઓ વધુ સારા હોય ત્યારે તેમની પ્રવૃત્તિઓ કરવાનો પ્રયાસ કરે. તેને જ્ઞાનાત્મક ક્ષતિ હતી, તેણે એક જ સમયે અનેક કાર્યો કરવા ન જોઈએ, કારણ કે તે માત્ર એક જ પ્રવૃત્તિ પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવાનો પ્રયાસ કરી શકે છે.