સહةખોરાક

શરીરને ડિટોક્સિફાય કરવાની સાત રીતો

શરીરને ડિટોક્સિફાય કરવાની સાત રીતો

1- પુષ્કળ વોટરક્રેસ ખાવું.
2- એક ગ્લાસ પાણી પીવો, જેમાં ખાલી પેટ 2 લીંબુનો રસ ઉમેરવામાં આવે છે.
3- બાફેલી સૂકી સફરજનની છાલ, તેમજ સફરજનનો રસ પીવો.
4- બાફેલી થાઇમ પીવો.
5-બાફેલા આર્ટિકોક્સ પીવો.
6- 10 મક્કી સેનાના પાનને એક ગ્લાસ પાણીમાં સાંજથી સવાર સુધી પલાળી રાખો અને તેને એક અઠવાડિયા સુધી રોજ ખાલી પેટ પીવો.
7- સવાર-સાંજ આમલી પીવી અને સૂતા પહેલા લસણની ઝીણી સમારેલી એક કળી મધ સાથે એક ગ્લાસ દૂધ સાથે ખાવી.

રેયાન શેખ મોહમ્મદ

ડેપ્યુટી એડિટર-ઇન-ચીફ અને રિલેશન વિભાગના વડા, સિવિલ એન્જિનિયરિંગના સ્નાતક - ટોપોગ્રાફી વિભાગ - તિશરીન યુનિવર્સિટી સ્વ-વિકાસમાં પ્રશિક્ષિત

સંબંધિત લેખો

ટોચના બટન પર જાઓ
Ana Salwa સાથે હમણાં જ મફતમાં સબ્સ્ક્રાઇબ કરો તમને પહેલા અમારા સમાચાર પ્રાપ્ત થશે, અને અમે તમને દરેક નવાની સૂચના મોકલીશું લા નમ
સોશિયલ મીડિયા ઓટો પબ્લિશ દ્વારા સંચાલિત: XYZScripts.com