તલની તાહીનીને તમારો મનપસંદ ખોરાક બનાવવાના દસ કારણો

1- તલ તાહિની શરીરને એનિમિયાથી બચાવે છે અને લાલ રક્તકણોના ઉત્પાદનમાં ફાળો આપે છે.

2- લીવરમાં એકઠા થયેલા ટોક્સિન્સને શરીરને બહાર કાઢવામાં મદદ કરે છે.

3- સ્નાયુઓની અખંડિતતા જાળવી રાખે છે અને તેને ફરીથી બનાવવામાં મદદ કરે છે.

4- સામાન્ય રીતે લોહીમાં હાનિકારક કોલેસ્ટ્રોલ ઘટાડવું.

5- હૃદય, નળીઓ અને ધમનીઓને સખત અને ગંઠાવાથી સુરક્ષિત કરે છે.

6- પેઢાં પર તાહિનીનું જાડું પડ લગાડીને, અને સંપૂર્ણ સ્વસ્થ ન થાય ત્યાં સુધી આ બાબતને પુનરાવર્તિત કરીને, ગમ ચેપની અસરકારક અને ઝડપથી સારવાર કરો. 

7- તે ચહેરા માટે તાહિની માસ્ક બનાવીને ત્વચાની તાજગી, ભેજ અને યુવાની પુનઃસ્થાપિત કરવામાં મદદ કરે છે, તેની તિરાડોને અટકાવે છે, ખામીઓ છુપાવે છે અને પ્રારંભિક કરચલીઓ દૂર કરે છે.

8- તે ગળા અને કાકડાના ચેપની સારવારમાં ઉપયોગી છે જો તેનો ઉપયોગ ગળામાં ગાર્ગલ તરીકે કરવામાં આવે, પછી ધીમે ધીમે ગળી જાય, કારણ કે તે મટાડનાર છે અને બળતરા અને કફને દૂર કરે છે.

9- વધારાનું વજન ઘટાડવામાં અને સ્થૂળતાથી છુટકારો મેળવવામાં મદદ કરે છે અને લાંબા સમય સુધી તૃપ્તિની લાગણીમાં વધારો કરે છે.

10- તે હાડકાંને મજબૂત બનાવે છે, તેમની ઘનતા વધારે છે અને નાજુકતાને અટકાવે છે, કારણ કે તે કેલ્શિયમનો સૌથી મહત્વપૂર્ણ સ્ત્રોત છે.

અન્ય વિષયો:

દાડમના રસના ફાયદા

http://أهم عروض فنادق ومنتجعات جميرا لهذا الصيف