તમે ચહેરાના પરસેવો અને ચમકથી કેવી રીતે છુટકારો મેળવશો?

તમે ચહેરાના પરસેવો અને ચમકથી કેવી રીતે છુટકારો મેળવશો?

પરસેવો એ કુદરતી મહત્વપૂર્ણ કાર્યોનો એક ભાગ છે જેનો ઉપયોગ શરીર પોતાને ઠંડુ કરવા માટે કરે છે, પરંતુ વધુ પડતો પરસેવો, ખાસ કરીને ચહેરાના વિસ્તારમાં, વિવિધ કારણોને છુપાવે છે અને આ ક્ષેત્રમાં ઉપયોગી પગલાં અને તૈયારીઓ દ્વારા સારવાર કરી શકાય છે.

પરસેવો શરીરને ઝેરમાંથી મુક્ત કરવામાં મદદ કરે છે અને તેના તાપમાનને નિયંત્રિત કરે છે. પરસેવો સ્ત્રાવ કરતી ગ્રંથીઓ શરીરના વિવિધ વિસ્તારોમાં ત્વચાના ઊંડા સ્તરોમાં સ્થિત છે: બગલ, હાથ, પગ, માથાની ચામડી અને ચહેરો. પરંતુ પરસેવાની ટકાવારી શરીરના એક ક્ષેત્રથી બીજા ભાગમાં, અને એક વ્યક્તિ અને બીજા વ્યક્તિ વચ્ચે પણ બદલાય છે. વધુ પડતો પરસેવો એ હેરાન કરતી સમસ્યાઓમાંની એક છે જે દેખાવને નકારાત્મક અસર કરે છે, ખાસ કરીને જ્યારે આ સમસ્યા ચહેરાના વિસ્તારને અસર કરે છે.

ઘણા કારણો

અતિશય પરસેવો થવાના કારણો શોધવા એ ઉકેલો શોધવાની આવશ્યક રીત છે. આ કારણો પૈકી, અમે બાહ્ય પરિબળોનો ઉલ્લેખ કરીએ છીએ: ઉચ્ચ હવામાનનું તાપમાન, શારીરિક પ્રયત્નો અથવા રમતગમતની પ્રવૃત્તિ, મનોવૈજ્ઞાનિક તાણ અથવા તણાવનો સંપર્ક જે વધુ પડતું ખોરાક લેવાનું કારણ બની શકે છે જે પરસેવાની સમસ્યામાં વધારો કરે છે. ચહેરાના પરસેવાના ભયથી આ સમસ્યાની ગંભીરતા વધી જાય છે. આ વિસ્તારને અસર કરતા આંતરિક કારણો માટે, તે છે: વજનમાં વધારો, પરસેવો સ્ત્રાવ કરતી ગ્રંથીઓના કામમાં ખામી અથવા તો હોર્મોનલ વિકૃતિઓ.

ઉપલબ્ધ ઉકેલો

ત્વચાની યોગ્ય સંભાળ પરસેવાની તીવ્રતા ઘટાડવામાં ભૂમિકા ભજવે છે, અને આ સંદર્ભમાં પ્રાધાન્ય એ છે કે સવારે અને સાંજે ચહેરાને મોઇશ્ચરાઇઝિંગ અથવા એન્ટિસેપ્ટિક સાબુથી સાફ કરો જેની એસિડિટી ત્વચાની નજીક હોય. ચહેરાને ધોયા પછી, તેને હળવા હાથે સૂકવવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે, પછી ત્વચા પર વધુ પડતા બોજને ટાળવા માટે પાતળી ફોર્મ્યુલા ધરાવતી મોઇશ્ચરાઇઝિંગ ક્રીમ લાગુ કરો, જો કે ત્વચા પર અઠવાડિયામાં એકવાર માટીનો માસ્ક લાગુ કરવામાં આવે.

જ્યારે પરસેવાની સમસ્યાને હલ કરવાની વાત આવે છે ત્યારે આંતરિક સંભાળ બાહ્ય સંભાળ માટે સમર્થન મેળવવામાં મદદ કરે છે. આ કિસ્સામાં, મસાલાથી ભરપૂર વાનગીઓ ખાવાનું ટાળવા, ધૂમ્રપાનથી દૂર રહેવાની અને કોફી પીવાનું ઓછું કરવાની સલાહ આપવામાં આવે છે, જે કાર્યને ઉત્તેજિત કરે છે. પરસેવો ગ્રંથીઓ. શરીરનું તાપમાન સંતુલન જાળવવા માટે પૂરતું પાણી પીવાની અને શ્વાસ લેવાની કસરતો અને યોગાસન કરવાની પણ ભલામણ કરવામાં આવે છે કારણ કે તે તણાવને દૂર કરવામાં મદદ કરે છે.

ચહેરાના પરસેવાને ઘટાડવામાં મદદ કરતા ઉત્પાદનોમાં, અમે શોષક કાગળોનો ઉલ્લેખ કરીએ છીએ જે બેગમાં રાખી શકાય છે અને જ્યારે જરૂર પડે ત્યારે ચહેરા પર પસાર કરી શકાય છે, સ્પ્રે ઉપરાંત, લોશનથી ભેજવાળી તાજગી આપતી પેશીઓ જે પરસેવો દૂર કરે છે અને ત્વચાને થોડી તાજગી આપે છે. થર્મલ પાણી કે જે દિવસમાં ઘણી વખત વાપરી શકાય છે. બજારમાં એન્ટિપરસ્પિરન્ટ ફેસ લોશન ઉપલબ્ધ છે જે ત્વચા પર લગાવવામાં આવે છે જેથી વધુ પડતા પરસેવાની સમસ્યાને નિયંત્રિત કરવામાં મદદ મળે.

ચહેરાના એન્ટિપરસ્પિરન્ટ્સ

કેટલાક મેકઅપ ઉત્પાદનોનો ઉપયોગ ચહેરાના પરસેવાની તીવ્રતા ઘટાડવામાં મદદ કરે છે:

લોશન
ત્વચાના પ્રકાર અનુસાર તેને પસંદ કરવાની અને લોશનનો ઉપયોગ કર્યા પછી તેને લાગુ કરવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે, જે ચહેરાના પરસેવાની તીવ્રતા ઘટાડવામાં મદદ કરે છે.

મેકઅપનો આધાર:
"પ્રાઇમર" તરીકે પણ ઓળખાય છે, તે ત્વચાને મેકઅપ મેળવવા માટે તૈયાર કરે છે અને તેને લાંબા સમય સુધી ઠીક કરવામાં મદદ કરે છે, જે તેને વધુ પડતા ચહેરાના પરસેવાના કિસ્સામાં ઉપયોગ માટે યોગ્ય બનાવે છે.

અર્ધપારદર્શક પાવડર:
ફાઉન્ડેશન પછી આ પાવડરનો ઉપયોગ ત્વચાના પરસેવાને નિયંત્રિત કરવામાં મદદ કરે છે, કારણ કે તે ભેજને શોષી લે છે અને ચમકતા અટકાવે છે.

વોટરપ્રૂફ મસ્કરા:
આંખના મેકઅપની સ્થિરતામાં ફાળો આપે છે અને પરસેવાને કારણે તેને ચાલતા અટકાવે છે. આ સંદર્ભમાં વોટરપ્રૂફ આઈલાઈનરનો પણ ઉપયોગ કરી શકાય છે.

• લિપસ્ટિક:
મીણમાં સમૃદ્ધ પ્રકારો પસંદ કરવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે, કારણ કે તેઓ પરસેવોને કારણે સરળતાથી અદૃશ્ય થતા નથી.

વર્ષ 2023 માટે મગુય ફરાહની કુંડળીની આગાહીઓ