ગુરુત્વાકર્ષણ હૃદયને કેવી રીતે જાળવી રાખે છે?

ગુરુત્વાકર્ષણ હૃદયને કેવી રીતે જાળવી રાખે છે?

અમેરિકન હાર્ટ એસોસિએશનના જર્નલ ઑફ સર્ક્યુલેશન દ્વારા સોમવારે પ્રકાશિત થયેલા નવા અભ્યાસમાં જણાવાયું છે કે અવકાશયાત્રી સ્કોટ કેલી, જેમણે અવકાશમાં એક વર્ષ વિતાવ્યું હતું, તેમના રોકાણ દરમિયાન અઠવાડિયામાં 6 દિવસ કામ કરવા છતાં તેમનું હૃદય સંકોચતું હતું.

વધુમાં, સંશોધકોએ 159માં પેસિફિક મહાસાગરમાં 2018-દિવસનું તરવું પૂર્ણ કર્યા પછી, ફ્રેન્ચ સ્વિમર બેનોઈટ લેકોમટેના હૃદયમાં સમાન ફેરફારનું અવલોકન કર્યું.

પરિણામોએ એ પણ સૂચવ્યું છે કે લાંબા ગાળાની વજનહીનતા હૃદયની રચનામાં ફેરફાર કરે છે, જેના કારણે સંકોચન અને કૃશતા થાય છે, અને ઓછી-તીવ્રતાની કસરત આને થતું અટકાવવા માટે પૂરતી નથી.

ગુરુત્વાકર્ષણ હૃદયને જાળવી રાખે છે

CNN દ્વારા પ્રકાશિત અભ્યાસ મુજબ, તે જમીન પરનું ગુરુત્વાકર્ષણ છે જે હૃદયને તેનું કદ અને કાર્ય જાળવી રાખવામાં મદદ કરે છે, કારણ કે તે નસોમાં લોહીનું પમ્પિંગ ચાલુ રાખે છે, ઊભા રહેવા અને ચાલવા જેવી સામાન્ય વસ્તુઓ પણ પગમાં લોહી ખેંચવામાં મદદ કરે છે.

જ્યારે ગુરુત્વાકર્ષણ વજનહીનતા દ્વારા બદલવામાં આવે છે ત્યારે મ્યોકાર્ડિયલ પ્રતિભાવ ઘટે છે.

કેલી 27 માર્ચ, 2015 થી માર્ચ 2016, XNUMX સુધી ઇન્ટરનેશનલ સ્પેસ સ્ટેશન પર શૂન્ય ગુરુત્વાકર્ષણમાં રહેતી હતી અને તેણે સ્થિર બાઇક અને ટ્રેડમિલ પર તાલીમ લીધી હતી તેમજ અઠવાડિયામાં છ દિવસ દરરોજ બે કલાક માટે તેની દિનચર્યામાં પ્રતિકારક પ્રવૃત્તિઓનો સમાવેશ કર્યો હતો.

તેનાથી વિપરીત, 5 જૂનથી 11 નવેમ્બર, 2018 સુધી, લેકોમટે 1753 માઇલ તરવું, સરેરાશ રોજના છ કલાક. આ સતત પ્રવૃત્તિ તીવ્ર લાગે છે, પરંતુ સ્વિમિંગના દરેક દિવસને ઓછી તીવ્રતાની પ્રવૃત્તિ ગણવામાં આવી હતી.

ફ્રેન્ચ તરવૈયા જમીન પર હોવા છતાં, તેણે તેના દિવસના કલાકો પાણીમાં વિતાવ્યા, ગુરુત્વાકર્ષણની અસરોને સરભર કરી. લાંબા-અંતરના તરવૈયાઓ પ્રોન ટેકનિકનો ઉપયોગ કરે છે, જે સ્વિમિંગ માટે હોરીઝોન્ટલ ફેસ-અપ પોઝિશન છે.

કસરત કરવાથી હૃદય ફિટ રહે છે

ઉપરાંત, સંશોધકોએ અપેક્ષા રાખી હતી કે બંને પુરુષો દ્વારા હાથ ધરવામાં આવેલી પ્રવૃત્તિઓ તેમના હૃદયને કોઈપણ સંકોચન અથવા નબળાઈથી બચાવશે. કેલી અને લેકોમ્ટે બંનેએ તેમના પ્રયોગ દરમિયાન હૃદયના ડાબા વેન્ટ્રિકલ્સમાં સમૂહની ખોટ અને વ્યાસમાં પ્રારંભિક ઘટાડો અનુભવ્યો હતો.

યુનિવર્સિટી ઓફ ટેક્સાસ સાઉથવેસ્ટર્ન મેડિકલ સેન્ટરના ઇન્ટરનલ મેડિસિન અને કાર્ડિયોલોજીના પ્રોફેસર, અભ્યાસના મુખ્ય લેખક ડૉ. બેન્જામિન લેવિને જણાવ્યું હતું કે, લાંબી અવકાશ ઉડાન અને પાણીમાં લાંબા ડૂબકી મારવાથી હૃદયનું ખૂબ જ ચોક્કસ અનુકૂલન થયું.

જ્યારે લેખકો નોંધે છે કે તેઓએ માત્ર બે જ પુરુષોનો અભ્યાસ કર્યો છે જેમણે અસામાન્ય વસ્તુઓ કરી હતી, ત્યારે માનવ શરીર આત્યંતિક પરિસ્થિતિઓમાં કેવી રીતે પ્રતિક્રિયા આપે છે તે સમજવા માટે વધુ અભ્યાસની જરૂર છે.

કોઈ નકારાત્મક અસર નહીં

આ કિસ્સામાં, સંશોધકોએ જોયું કે હૃદય અનુકૂલન કરે છે, પરંતુ સંકોચન કોઈ વર્તમાન અથવા લાંબા ગાળાની પ્રતિકૂળ અસરોનું કારણ નથી.

હૃદય નાનું થાય છે, તે સંકોચાય છે અને એટ્રોફી થાય છે, પરંતુ તે નબળું પડતું નથી - તે સારું છે," લેવિને કહ્યું, જેઓ વ્યાયામ અને પર્યાવરણીય દવા સંસ્થાના ડિરેક્ટર પણ છે.

તેમણે ઉમેર્યું હતું કે શરીર ગુરુત્વાકર્ષણ સામે ઊભી સ્થિતિમાં લોહીને ઉપરની તરફ પમ્પ કરવા માટે ટેવાયેલું હોવાથી, જ્યારે આ ગુરુત્વાકર્ષણ ઉત્તેજના દૂર કરવામાં આવે છે, ખાસ કરીને એવી વ્યક્તિમાં કે જેઓ પહેલેથી જ સક્રિય અને ફિટ હોય, ત્યારે હૃદય આ નવા ભારને સમાયોજિત કરે છે. તેણે હૃદયના સ્નાયુની લવચીકતા અને અનુકૂલનક્ષમતા તરફ ધ્યાન દોર્યું, જેમાં લગભગ ત્રણ ચતુર્થાંશ સ્નાયુ શારીરિક પ્રવૃત્તિને પ્રતિસાદ આપે છે.

તેમણે એ પણ સમજાવ્યું કે હૃદયના સ્નાયુ અવકાશની ઉડાન, કસરત અને ઉચ્ચ ઊંચાઈને અનુકૂલન કરે છે, કારણ કે તે એક નોંધપાત્ર અનુકૂલનશીલ અંગ છે જે તેના પર મૂકવામાં આવેલી માંગને પ્રતિસાદ આપે છે.

તેણે સમજાવીને નિષ્કર્ષ કાઢ્યો કે હૃદયના સ્નાયુનું કદ જેમ જેમ તેના પરનો ભાર વધે છે તેમ તેમ તેનું કદ વધે છે અને તે જ વસ્તુ વિરુદ્ધ દિશામાં થાય છે.

અન્ય વિષયો: 

બુદ્ધિપૂર્વક તમારી અવગણના કરનાર વ્યક્તિ સાથે તમે કેવી રીતે વ્યવહાર કરશો?

http://عشرة عادات خاطئة تؤدي إلى تساقط الشعر ابتعدي عنها