તમે ઈન્જેક્શન વિના કુદરતી રીતે હાયલ્યુરોનિક એસિડ કેવી રીતે મેળવશો?

હાયલ્યુરોનિક એસિડ એ સૌથી મહત્વપૂર્ણ સામગ્રીમાંની એક છે જેનો ઉપયોગ ડોકટરો તાજેતરમાં ત્વચાને સુંદર બનાવવા માટે કરે છે અને તેના ઘણા ફાયદાઓ અને વયને કારણે ક્ષતિગ્રસ્ત પેશીઓને સુધારવામાં તેના મહત્વને કારણે, ત્વચા સંભાળના સૌથી મહત્વપૂર્ણ ઉત્પાદનોમાં તેનો સમાવેશ થાય છે.

પરંતુ હાયલ્યુરોનિક એસિડ એ એક પદાર્થ છે જે કુદરતી રીતે તમામ જીવંત જીવોમાં હાજર છે, અને આપણે આ ખોરાક દ્વારા તેના ઉત્પાદનને ઉત્તેજીત કરી શકીએ છીએ:

1- બટાકા અને શક્કરિયા

2- પીળી મકાઈ

3- કેળા

4- કાજુ

5- જે ખોરાકમાં વિટામીન સી હોય છે, તેમાંથી સૌથી મહત્વપૂર્ણ નારંગી છે

6- માછલીનું યકૃત તેલ

7- લાલ, પીળા અને લીલા મરી, સુંગધી પાનવાળી એક વિલાયતી વનસ્પતિ અને ધાણા

8- સોયા ઉત્પાદનો

9- ચિકન અને બીફ બોન બ્રોથ

અન્ય વિષયો: 

લેનોલિન શું છે અને તેના સૌંદર્યલક્ષી ફાયદા શું છે?

ઇન્સ્ટન્ટ કાયાકલ્પ માસ્ક

તમારા વાળ માટે કયા પ્રકારનું તેલ યોગ્ય છે?

કોલેજન પાવડરના સૌંદર્ય અને સ્વાસ્થ્ય લાભો

એલોવેરા જેલ માટે દસ સુંદરતાનો ઉપયોગ

નેનો ટેકનોલોજી ડર્માપેનના છ મહાન ફાયદા

ખાવાના સોડાના પાંચ સૌંદર્યલક્ષી ઉપયોગો