સહة
તમારી આંખોને સુકાઈ જવાથી કેવી રીતે બચાવવી
તમારી આંખોને સુકાઈ જવાથી કેવી રીતે બચાવવી
1- આંખના ટીપાંનો ઉપયોગ કરો
2- અનુનાસિક સ્પ્રે અને એન્ટિ-એલર્જન ટાળો
3- રૂમ હ્યુમિડિફાયરનો ઉપયોગ કરો
4- પુષ્કળ પાણી પીવો
5- તમારી આંખોમાં સીધી હવા પ્રવેશવાનું ટાળો
6- ઓમેગા 3 ખાઓ
7- સનગ્લાસ પહેરો