દિવાસ્વપ્ન શું છે, અને તમારા માટે દિવાસ્વપ્ન સારું છે?

દિવાસ્વપ્ન. કંટાળાની તે અનિવાર્ય ક્ષણોમાંથી આવકાર્ય છટકી, પરંતુ તમને સામાન્ય રીતે તેને એક કે બે વાર લાત મારવાનું કહેવામાં આવ્યું છે. પરંતુ હવે, કદાચ તમે આખરે આરામ કરી શકો અને તમારા મનને થોડું ભટકવા દો. સંશોધકોએ શોધી કાઢ્યું છે કે આપણા અર્ધજાગ્રતમાં આ સ્વયંસ્ફુરિત પ્રવાસો આપણા માટે ખૂબ ફાયદાકારક હોઈ શકે છે, જે આપણી સમજવાની ક્ષમતામાં સુધારો કરે છે.

ન્યુરોસાયન્ટિસ્ટ પ્રોફેસર મોશે બારની આગેવાની હેઠળના અભ્યાસનો ઉદ્દેશ્ય એ શોધવાનો છે કે શું સામાન્ય બાહ્ય ઉત્તેજનાનો ઉપયોગ દિવાસ્વપ્નોના એપિસોડને પ્રેરિત કરવા માટે થઈ શકે છે.

આ કરવા માટે, ટ્રાન્સક્રાનિયલ ડાયરેક્ટ કરંટ સ્ટીમ્યુલેશન, એક બિન-આક્રમક, ઓછી-વીજળી પ્રક્રિયા, મગજના આગળના લોબને લક્ષ્ય બનાવવા માટે ઉપયોગમાં લેવાતી હતી, જે અગાઉ મગજના ભટકતા સાથે સંકળાયેલું હતું. તે જ સમયે, સહભાગીઓને કમ્પ્યુટર સ્ક્રીન પર નંબરોને ટ્રૅક કરવા અને જવાબ આપવા માટે કહેવામાં આવ્યું હતું.

નિશ્ચિતપણે, સહભાગીઓએ હાથના કાર્ય સાથે અસંબંધિત અવ્યવસ્થિત વિચારોનો અનુભવ કર્યો તે હદમાં સારવારના પ્રતિભાવમાં નોંધપાત્ર રીતે વધારો થયો.

આ પોતે જ એક રસપ્રદ શોધ છે. જો કે, પ્રયોગ દરમિયાન, બારની ટીમે કંઈક વધુ અણધાર્યું જાહેર કર્યું - કે આ અર્ધજાગ્રત વિચારોમાં વિચલન ખરેખર વિષયોની જ્ઞાનાત્મક ક્ષમતાને વેગ આપે છે, પરીક્ષણો પર તેમના પ્રદર્શનમાં વધારો કરે છે.

બાર માને છે કે આ ઘટના મગજના આ આગળના ભાગમાં "મુક્ત-વિચાર" પ્રવૃત્તિઓ અને "વિચાર-નિયંત્રણ" પદ્ધતિઓના સંયોજનથી પરિણમી શકે છે.

"છેલ્લા XNUMX કે XNUMX વર્ષોમાં, વૈજ્ઞાનિકોએ દર્શાવ્યું છે કે, ચોક્કસ કાર્યો સાથે સંકળાયેલી સ્થાનિક ન્યુરલ પ્રવૃત્તિથી વિપરીત, માનસિક ભટકતા એક વિશાળ વર્ચ્યુઅલ નેટવર્કના સક્રિયકરણનો સમાવેશ કરે છે જેમાં મગજના ઘણા ભાગો સામેલ છે," બાર કહે છે.

"આખા મગજમાં આ સંલગ્નતા સર્જનાત્મકતા અને મૂડ જેવા વર્તણૂકીય પરિણામોમાં સામેલ હોઈ શકે છે, અને જ્યારે મન એક આવકારદાયક માનસિક માર્ગ પર પ્રયાણ કરે છે ત્યારે સફળતાપૂર્વક કાર્ય ચાલુ રાખવાની ક્ષમતામાં પણ યોગદાન આપી શકે છે."

આગલી વખતે જ્યારે તમે બારીમાંથી બહાર જોશો ત્યારે વિચારવા જેવું કંઈક...