શું તમે જાણો છો કે ડાયાબિટીસનું સૌથી મહત્વનું કારણ શું છે?

આનુવંશિકતા, વજન વધારવું અને વધુ ખાવું એ હવે તમારા ડાયાબિટીસનું મુખ્ય કારણ નથી. તાજેતરના અભ્યાસમાં દર્શાવવામાં આવ્યું છે કે જે કામદારો કામના વધારાના દબાણનો સામનો કરે છે તેઓને તેમના સાથીદારોની સરખામણીમાં ડાયાબિટીસ થવાની શક્યતા વધુ હોય છે જેઓ આ દબાણના સંપર્કમાં આવતા નથી.
"રોઇટર્સ" અનુસાર, સંશોધકોએ ચીનમાં પેટ્રોલિયમ ઉદ્યોગના 3730 કામદારોના ડેટાનું વિશ્લેષણ કર્યું. અભ્યાસની શરૂઆતમાં કોઈપણ કામદારને ડાયાબિટીસ થયો ન હતો.

જો કે, 12 વર્ષનાં ફોલો-અપ પછી, સંશોધકોએ ડાયાબિટીસ કેરમાં લખ્યું, જેઓ વધુને વધુ તણાવપૂર્ણ કાર્યો કરે છે તેમને ડાયાબિટીસ થવાનું જોખમ 57% વધારે હતું.
આ જ સમયગાળા દરમિયાન સંક્રમણનું જોખમ વધીને 68% થઈ ગયું છે જે કામદારોને એડજસ્ટમેન્ટ સમસ્યાઓ જેમ કે મિત્રો અને કુટુંબીજનો તરફથી સામાજિક સમર્થન અથવા મનોરંજન પ્રવૃત્તિઓમાં વિતાવેલા સમયનો અનુભવ થયો હતો.

યુનાઇટેડ કિંગડમમાં કોલેજ લંડનના સંશોધક મિકા કિવિમાકીએ જણાવ્યું હતું કે, "કામમાં મોટા ફેરફારો આપણા ડાયાબિટીસના જોખમને અસર કરી શકે છે." આ અભ્યાસમાં સામેલ ન હતા.
"તેથી કામના વ્યસ્ત સમયગાળા દરમિયાન પણ, તંદુરસ્ત જીવનશૈલી અને તંદુરસ્ત વજન જાળવી રાખવું મહત્વપૂર્ણ છે," તેમણે ઇમેઇલ દ્વારા ઉમેર્યું.
વર્લ્ડ હેલ્થ ઓર્ગેનાઈઝેશન કહે છે કે 2014 માં વિશ્વભરમાં લગભગ 2030 પુખ્ત વયના લોકોમાંથી એકને ડાયાબિટીસ થયો હતો અને XNUMX સુધીમાં આ રોગ મૃત્યુનું સાતમું મુખ્ય કારણ બની જશે.
આમાંના મોટાભાગના લોકોને પ્રકાર XNUMX ડાયાબિટીસ છે, જે સ્થૂળતા અને વૃદ્ધત્વ સાથે સંકળાયેલ છે, જે ત્યારે થાય છે જ્યારે શરીર રક્ત ખાંડને ઊર્જામાં રૂપાંતરિત કરવા માટે પૂરતા પ્રમાણમાં ઇન્સ્યુલિનનો ઉપયોગ અથવા ઉત્પાદન કરી શકતું નથી. સારવારની અવગણનાથી ચેતા નુકસાન, અંગવિચ્છેદન, અંધત્વ, હૃદય રોગ અને સ્ટ્રોક થઈ શકે છે.
અભ્યાસમાં કામ-સંબંધિત તણાવના વિવિધ સ્વરૂપોની તપાસ કરવામાં આવી અને જાણવા મળ્યું કે, અન્ય બાબતોની સાથે, વધુ પડતી કામની લાગણી, અપેક્ષાઓ અથવા કામની જવાબદારીઓ વિશે સ્પષ્ટતાનો અભાવ અને શારીરિક કામનો તણાવ ડાયાબિટીસ માટે સૌથી મોટા જોખમી પરિબળો છે.
અભ્યાસમાં એ પણ જાણવા મળ્યું છે કે ડાયાબિટીસના જોખમ પર અસર કરનારા પરિબળોમાં નબળી સ્વ-સંભાળ અને માનસિક સામનો કરવાની કુશળતાનો અભાવ હતો.