ખોરાક
શું તમે નિષ્ફળ આહારને અનુસરીને કંટાળી ગયા છો અને કોઈ લાભ કે શક્યતા વિના હજારો આહાર અજમાવ્યો છે? તમારે જે આહારનું પાલન કરવું જોઈએ, તમારે શું ખાવું જોઈએ અને તમારે શું ટાળવું જોઈએ, ખોરાકનો બુદ્ધિ અને સુંદરતા સાથે શું સંબંધ છે, આ બધું તમને ફૂડ કોર્નરમાં જોવા મળે છે.
-
કયા પ્રકારનું કાર્બોહાઇડ્રેટ સૌથી વધુ ફાયદાકારક છે?
કયા પ્રકારનું કાર્બોહાઇડ્રેટ સૌથી વધુ ફાયદાકારક છે? કયા પ્રકારનું કાર્બોહાઇડ્રેટ સૌથી વધુ ફાયદાકારક છે? એક અભ્યાસમાં જાણવા મળ્યું છે…
વાંચન ચાલુ રાખો » -
ચરબી ઘટાડવા અને સ્નાયુ સમૂહના નુકશાનને રોકવા માટે
ચરબી ઘટાડવા અને સ્નાયુના જથ્થાના નુકશાનને રોકવા માટે ચરબી ઘટાડવા અને સ્નાયુઓના જથ્થાના નુકશાનને રોકવા માટે, એક નવા અભ્યાસમાં જાણવા મળ્યું છે કે નીચેના...
વાંચન ચાલુ રાખો » -
મીઠું ખાવાથી માત્ર બ્લડ પ્રેશર જ નહીં પરંતુ ડાયાબિટીસ પણ વધે છે
મીઠું ખાવાથી માત્ર બ્લડ પ્રેશર વધે છે, પરંતુ ડાયાબિટીસ મીઠું ખાવાથી માત્ર બ્લડ પ્રેશર જ નહીં, પણ ડાયાબિટીસ પણ વધે છે. શું તમે માની શકો છો કે…
વાંચન ચાલુ રાખો » -
જાંબલી ખોરાકમાં આરોગ્યનું રહસ્ય અને તેમાંથી દસ
જાંબલી ખોરાકમાં આરોગ્યનું રહસ્ય અને તેમાંથી દસ જાંબુના ખોરાકમાં આરોગ્યનું રહસ્ય અને તેમાંથી દસ જાંબુના ખોરાકમાં ફરે છે,…
વાંચન ચાલુ રાખો » -
કેમોલી ચા પીવાના ચાર ફાયદા અને આડઅસર
કેમોલી ચા પીવાના ચાર ફાયદા અને આડઅસર કેમોલી ચા પીવાના ચાર ફાયદા અને આડઅસર અભ્યાસ દર્શાવે છે કે…
વાંચન ચાલુ રાખો »