અસર
- સહة
ઊંઘનો અભાવ પ્રસૂતિ ફરજોના પ્રભાવને નકારાત્મક રીતે અસર કરે છે
તે જાણીતું છે કે સ્વસ્થ જીવન જીવવા માટે રાત્રે પર્યાપ્ત માત્રામાં ઊંઘ લેવી જરૂરી છે, કારણ કે…
વાંચન ચાલુ રાખો » - સહة
ગરમી મગજ પર અસર કરે છે
એવું લાગે છે કે વધતું તાપમાન ફક્ત તમારા પ્રોજેક્ટ્સને અસર કરશે નહીં, પરંતુ તમે આ પ્રોજેક્ટ્સ માટે કેવી રીતે પ્લાન કરો છો તેની અસર કરશે.
વાંચન ચાલુ રાખો » - સહة
રાત્રે દસ વાગ્યા પછી તમારા ફોનનો ઉપયોગ કરશો નહીં
એક નવો અભ્યાસ પુષ્ટિ કરે છે કે તમે તમારા મોબાઇલ ફોનથી દૂર રહો છો, પરંતુ આ સમયે રાત્રે, તેથી મોબાઇલ ફોનની અસર અને નુકસાન વચ્ચે શું તફાવત છે…
વાંચન ચાલુ રાખો » - સહة
મોસમી લાગણીશીલ ડિસઓર્ડર સાથે વ્યવહાર કરવા માટેની ટિપ્સ
સીઝનલ એફેક્ટિવ ડિસઓર્ડર (SAD) એ ડિપ્રેશનનો પેટા પ્રકાર છે જે મોટે ભાગે યુવાનોને અસર કરે છે...
વાંચન ચાલુ રાખો » - સહة
શું પ્રેમ આપણા શરીરને અસર કરે છે?
શું તમે ક્યારેય વિચાર્યું છે કે શું પ્રેમ આપણા શરીરને માત્ર ભાવનાત્મક બાજુથી જ નહીં પરંતુ શારીરિક બાજુથી પણ અસર કરે છે?
વાંચન ચાલુ રાખો »