રમતગમત
- સંબંધો
ગુડબાય ચિંતા
શક્ય છે કે ચિંતા જીવનના એક તબક્કે અથવા જીવનના અનુભવમાંથી પસાર થતી વખતે આપણને પ્રહાર કરે, તેથી તેની સાથે વ્યવહાર કરવો અને તેને આપવું મહત્વપૂર્ણ છે…
વાંચન ચાલુ રાખો » - સહة
મોસમી લાગણીશીલ ડિસઓર્ડર સાથે વ્યવહાર કરવા માટેની ટિપ્સ
સીઝનલ એફેક્ટિવ ડિસઓર્ડર (SAD) એ ડિપ્રેશનનો પેટા પ્રકાર છે જે મોટે ભાગે યુવાનોને અસર કરે છે...
વાંચન ચાલુ રાખો » - સહة
સારી ઊંઘ માટે સાત ટિપ્સ
આપણામાંના દરેકની ઈચ્છા હોય છે કે તે દિવસ દરમિયાન કુદરતી રીતે, થાકથી દૂર રહીને અને…
વાંચન ચાલુ રાખો »