મેમરી બૂસ્ટર
- ખોરાક
આયર્ન મેમરી માટે, આ ખોરાક ખાઓ અને તે ટાળો
આયર્ન મેમરી માટે, આ ખોરાક ખાઓ અને યાદશક્તિ વધારવા માટે તે શ્રેષ્ઠ ખોરાક ટાળો, ડાયેટિશિયન આરુષિ ગુપ્તા, સહાયક આહાર નિષ્ણાત કહે છે…
વાંચન ચાલુ રાખો » - સહة
ડોમ નામની કુદરતી જાદુઈ દવા, ચાલો જાણીએ
ડોમ નામની કુદરતી જાદુઈ દવા. આવો જાણીએ ડોમને ખૂબ જ પ્રખ્યાત વૃક્ષોમાંથી. તે મોરોક્કન પામ, અથવા વામન પામ તરીકે ઓળખાય છે,…
વાંચન ચાલુ રાખો » - સહة
ખોરાક જે તમારી યાદશક્તિને ભૂલી જવાથી બચાવે છે
ખોરાક કે જે તમારી યાદશક્તિને ભૂલી જવાથી બચાવે છે યોગ્ય પોષણ પર ધ્યાન આપો જે તમારી માનસિક ક્ષમતાઓને વધારે છે, તમારી યાદશક્તિને મજબૂત બનાવે છે અને તમને ભૂલી જવાથી બચાવે છે 1-…
વાંચન ચાલુ રાખો » - સહة
યાદશક્તિ અને ફોકસ માટે ખૂબ જ ઉપયોગી ખોરાક
મેમરી અને ફોકસ માટે ખૂબ જ ઉપયોગી ખોરાક આ ખોરાક મેમરી અને ફોકસની મજબૂતાઈ અને માહિતીને યાદ કરવાની ઝડપ માટે ખૂબ જ ઉપયોગી છે કારણ કે તે સમૃદ્ધ છે…
વાંચન ચાલુ રાખો » - સહة
ખોરાક જે મગજની ક્ષમતાઓ વધારે છે
મગજની ક્ષમતાઓ વધારતા ખોરાક 1- બદામ: મગજમાં લોહીનો પ્રવાહ વધારે છે 2- અખરોટ: ઓમેગા-3થી ભરપૂર…
વાંચન ચાલુ રાખો »