Wayar ta zama daya daga cikin abubuwan bukatu na rayuwa da babu wanda zai iya ba su, amma, idan ka san cewa wannan wayar za ta iya kashe ka kuma ta haifar maka da cututtuka da yawa wadanda sakamakonsu ba shi da kyau, ta yaya za ka guje wa nakasa, duk mun san mafi yawan dijital. na'urori irin su wayoyin hannu da sauran na'urori mara igiyar waya electromagnetic radiation yayin aiki, kuma irin wannan radiation yana da matukar hatsari.
Idan kuna da sha'awar kula da lafiyar ku, a daidai lokacin da amfani da wayar hannu ya zama dole, ga shawarwari 8 don rage wannan haɗari ga rayuwar ku.
1- Amfani da na'urar kai
Don zama lafiya, yi amfani da belun kunne mara waya yayin magana akan wayar kuma kiyaye na'urar kanta daga isar ku.
2-Kiyaye wayar lokacin da ba a amfani da ita
Yi ƙoƙarin kada wayarka ta kasance kusa da jikinka duk rana, don guje wa radiation daga gare ta.
3- Mai da hankali kan sigina masu karɓa
Ana ba da shawarar a guji amfani da wayar hannu lokacin da siginar liyafar ba ta da ƙarfi, saboda tana fitar da ƙarin hasken lantarki.
4-Kada kayi amfani da wayar a rufaffiyar guraben karfe
Yi ƙoƙarin kada ku yi amfani da wayar hannu a cikin lif, motoci, jiragen ƙasa ko jirgin sama, saboda tana fitar da ƙarin hasken wuta a cikin rufaffiyar wuraren ƙarfe.
5 - Sauya kira da saƙonnin rubutu
Mafi nisa wayar daga jikin ku, mafi kyau, don haka ana bada shawarar maye gurbin dogon kira tare da gajeren saƙon rubutu.
6-Yin amfani da waya a gida
Matukar kana gida, to ka tabbata ka yi amfani da wayar tarho na gargajiya ba waya mara igiyar waya ba, domin ta karshen tana fitar da radiation irin ta wayar salula.
7- Nisantar garkuwar radiation
Murfin wayar da ke da kariya daga radiation na ɗaya daga cikin abubuwa mafi haɗari da muke amfani da su don kare kanmu, saboda waɗannan suturar suna hana watsawa, wanda ke sa na'urorin tafi da gidanka don fitar da ƙarin radiation.
8 - Kada a sanya "Router" a cikin ɗakin kwana
Don tabbatar da cikakken kariya daga cutarwa electromagnetic radiation, ana ba da shawarar cewa a sanya na'ura mai ba da hanya tsakanin hanyoyin sadarwa, ko "na'ura mai ba da hanya tsakanin hanyoyin sadarwa", a wajen ɗakin kwana da kuma duk wayoyin salula.