Cututtuka ba kawai suna zuwa daga abinci mara kyau ba, amma ...?
Cututtuka ba kawai suna zuwa daga abinci mara kyau ba, amma ...?
Wani farfesa dan kasar Japan ya gabatar da wani bincike mai ban mamaki inda ya ce:
XNUMX-Acid ba wai saboda rashin abinci ba ne, sai dai saboda yawan damuwa.
XNUMX- Yawan matsi ba wai yawan gishiri ba ne, sai dai saboda rashin kula da ji da motsin rai.
XNUMX-Rashin kasala shi ne ya fi kawo yawan sinadarin cholesterol a jiki, rashin cin mai.
XNUMX-Rikicin thoracic baya faruwa saboda rashin daidaito wajen rabon iskar oxygen, sai dai saboda tsananin bakin ciki.
XNUMX- Ciwon suga yana faruwa ne saboda son kai da tsaurin ra’ayi, ba wai karuwan glucose a jiki ba.
XNUMX-Cutar hanta na daya daga cikin abubuwan da ke kawo bacin rai da karyewar hankali, ba wai cutar da ruhi da rashin barci ba.
XNUMX-Cutar zuciya da arteriosclerosis ba saboda toshewar jini ba ne ko rashin kwararar jini, sai dai saboda nisantar nutsuwa da rashin isa ga kirji.
Ya takaita adadin abubuwan da ke haddasa cututtuka kamar haka.
XNUMX% na dalilai na ruhaniya
XNUMX% na dalilai na tunani
XNUMX% saboda dalilai na zamantakewa
XNUMX%; Dalilan Halitta
Don haka idan kana son yin rayuwa mai kyau da lafiya, ka kula da tunaninka da zuciyarka, ka nisanci wadannan cututtuka:
- hassada
- bacin rai
- kwallon
- fushi
Son kai
- rashin tausayi
- rashin hankali
Bakin ciki da kasala
-Kada ku raina
- kada ku yi girman kai
- Gafara da afuwa
العربية
Afrikaans
Shqip
አማርኛ
العربية
Հայերեն
Azərbaycan dili
Euskara
Беларуская мова
বাংলা
Bosanski
Български
Català
Cebuano
Chichewa
简体中文
繁體中文
Corsu
Hrvatski
Čeština
Dansk
Nederlands
English
Esperanto
Eesti
Filipino
Suomi
Français
Frysk
Galego
ქართული
Deutsch
Ελληνικά
ગુજરાતી
Kreyol ayisyen
Harshen Hausa
Ōlelo Hawaiʻi
עִבְרִית
हिन्दी
Hmong
Magyar
Íslenska
Igbo
Bahasa Indonesia
Gaeilge
Italiano
日本語
Basa Jawa
ಕನ್ನಡ
Қазақ тілі
ភាសាខ្មែរ
한국어
كوردی
Кыргызча
ພາສາລາວ
Latin
Latviešu valoda
Lietuvių kalba
Lëtzebuergesch
Македонски јазик
Malagasy
Bahasa Melayu
മലയാളം
Maltese
Te Reo Māori
मराठी
Монгол
ဗမာစာ
नेपाली
Norsk bokmål
پښتو
فارسی
Polski
Português
ਪੰਜਾਬੀ
Română
Русский
Samoan
Gàidhlig
Српски језик
Sesotho
Shona
سنڌي
සිංහල
Slovenčina
Slovenščina
Afsoomaali
Español
Basa Sunda
Kiswahili
Svenska
Тоҷикӣ
தமிழ்
తెలుగు
ไทย
Türkçe
Українська
اردو
O‘zbekcha
Tiếng Việt
Cymraeg
isiXhosa
יידיש
Yorùbá
Zulu