Cinnamon yana da kaddarorin don ƙarfafa ƙwaƙwalwar ajiya

Cinnamon yana da kaddarorin don ƙarfafa ƙwaƙwalwar ajiya

Kamar yadda shafin yanar gizo na Medical Express ya wallafa ya nuna cewa kirfa na iya samun wasu abubuwa masu amfani ga lafiyar dan adam, domin bincike ya nuna cewa kirfa na da sinadarin hana kumburin jiki, da antioxidant, da kuma ciwon daji, sannan kuma tana kara karfin garkuwar jiki.

Sakamakon wasu binciken kimiyya ya kuma nuna cewa sinadarin kirfa na iya inganta aikin kwakwalwa, musamman ma ƙwaƙwalwar ajiya da koyo, amma har yanzu ba a tabbatar da waɗannan sakamakon da tabbaci ba.

Ilimin Jiyya na Abinci

Tawagar masu bincike na kasa da kasa a cikin kimiyyar likitanci kwanan nan sun sake nazarin binciken da yawa da suka gabata wanda ke binciko tasirin kirfa akan aikin fahimi.

Sakamakon binciken su, bisa ga ilimin kimiyyar abinci mai gina jiki, yana nuna yuwuwar kimar kirfa wajen hana ko rage ƙwaƙwalwar ajiya ko nakasar ilmantarwa.

Takardar binciken ta bayyana cewa binciken "yana da nufin yin bitar nazari akai-akai kan dangantakar da ke tsakanin kirfa da manyan abubuwan da ke cikin ƙwaƙwalwar ajiya da koyo. An tattara nazari dubu biyu da dari shida da biyar daga mabambantan bayanai a cikin Satumba 2021 kuma an yi nazari don cancanta. Nazarin arba'in sun cika ka'idodin tsari da suka dace kuma [don haka] an haɗa su cikin bita na tsari."

Kyakkyawan sakamako na kirfa da abubuwan da ke ciki

Marubutan sun fitar da bayanan da suka dace da duk waɗannan karatun, gami da marubucin, shekarar bugawa, fili ko nau'in kirfa da aka yi amfani da su, yawan binciken, girman samfurin, adadin kirfa ko abubuwan da aka yi amfani da su na bioactive, jinsi da shekarun mahalarta, tsawon lokaci, hanya na amfani, da sakamakon da aka samu. Binciken na yau da kullum ya kimanta inganci da amincin binciken bisa ga tsarin su, girman samfurin, ma'auni na haɗawa, da sauran hanyoyin hanyoyin.

Gabaɗaya, yawancin binciken da aka bincika cikin tsari sun nuna cewa kirfa na iya tasiri ga ƙwaƙwalwar ajiya da aikin fahimi.

Kunna da hana lalacewar aikin fahimi

Masu binciken sun ce: “A cikin vivo binciken da aka yi ya nuna cewa amfani da kirfa ko abubuwan da ke cikinta, kamar eugenol, cinnamaldehyde, da cinnamic acid, na iya haifar da canji mai kyau a aikin fahimi, baya ga ƙara kirfa ko cinnamaldehyde a cikin salon salula. matsakaici na iya ƙara kuzarin tantanin halitta."

Masu binciken sun kara da cewa, "Mafi yawan bincike sun ruwaito cewa kirfa [zai iya] zama da amfani don hanawa da rage rashin aiki na fahimi. Ana iya amfani da shi azaman taimako wajen maganin cututtukan da ke da alaƙa. Amma akwai bukatar a kara yin nazari kan wannan batu.”

Hasashen horoscope na Maguy Farah na shekarar 2023