lafiyaharbe-harbe

Koyi amfanin alwala tare da mu

Alwala na kara kuzari
Alwala tana da fa'idodi da dama wajen tsarkake jiki daga cututtuka da datti da ake iya kamuwa da ita a kullum.

Masana kimiyya sun tabbatar da cewa faduwar hasken ruwa a lokacin alwala yana haifar da sakin ions mara kyau, kuma yana rage ions masu kyau, wanda ke haifar da shakatawa na jijiyoyi da tsokoki, kuma jiki yana kawar da hawan jini, ciwon tsoka. , damuwa da rashin barci.

An tabbatar da cewa wanke fuska da hannaye zuwa gwiwar hannu yana kawar da kura, da wanke fata daga abubuwa masu mai da fata ke boye, da kuma kawar da gumi.

Koyi amfanin alwala tare da mu

Kurkure yana kare baki da pharynx daga kamuwa da cututtuka da kuma suturce gyambo, sannan yana kare hakora daga rubewa ta hanyar cire dattin abinci da ya rage a cikinsu.

An tabbatar a kimiyance cewa zagayowar jini a sassan jiki da ke nesa da zuciya, kamar gabobin hannu da na gaba, da na kasan kafafu sun fi sauran wurare rauni, sannan wanke wadannan gabobin. yana ƙarfafa su, da kuma cewa idan mutum ya yi watsi da tsaftar kansa ba tare da wanke gabobinsa ba, wannan yana gayyatar ƙwayoyin cuta su kai masa hari.

Fatar hannaye tana ɗauke da ƙwayoyin cuta masu yawa waɗanda za a iya yaɗa su zuwa baki ko hanci yayin wanke su yayin alwala, don haka wanke hannu ya fara.

Koyi amfanin alwala tare da mu

Ya tabbata a kimiyance cewa alwala tana kawo annashuwa da jin dadi ga jiki da ruhi.

Wadannan da sauran fa'idodin sun sanya alwala ta zama mabudin tsarki da magani ga cututtuka masu yawa da kuma nuni da mu'ujizar ikon Ubangiji.

Labarai masu dangantaka

Je zuwa maballin sama
Yi rijista yanzu don kyauta tare da Ana Salwa Za ku fara samun labaran mu, kuma za mu aiko muku da sanarwar kowane sabo A'a Ee
Social Media Auto Buga Karfafa Ta: XYZScripts.com