Hanyoyi bakwai don magance mutane marasa kyau

A kowace rana dole ne mu yi hulɗa da mutane masu nau'in dabi'u kuma muna tasiri da tasiri a kansu, amma idan muna hulɗa da mutanen da ba su da kyau, tasirin su a gare mu ya fi tasirin da muke da su a kansu, ba tare da jin dadi ba, kuma wannan yana haifar da mu. zuwa ga zullumi da yanayi mara dalili, to ta yaya za ku yi da su Ba tare da munanan dabi'arsu ta shafe ku ba?

Ka guji zama tare da shi na dogon lokaci 

Wasu bincike sun tabbatar da cewa rashin hankali yana lalata lafiyar jikinka, kuma yana sa ka shiga cikin matsanancin damuwa da matsi, da wasu cututtukan zuciya, kuma babu dalilin da zai sa ka cutar da kanka don koyaushe ka raka wani a cikin mummunan yanayi, ko Mutum mara kyau a rayuwarka shine abokinka, abokin karatunka ko aikinka, Yi ƙoƙarin rage lokacin da kuke tare don kada ya shafi tunaninku da tunaninku.

Kar ku zama mai saurare 

Lokacin da kuke tattaunawa da wani a cikin zance mai cike da tuhume-tuhume da bacin rai, ku yi kokarin yin magana game da ra'ayinku kan batun kuma ku dauki bangare mai kyau nasa, kada ku bata lokaci wajen sauraron jawabinsa ba tare da bayyana ra'ayinku ba har ya kai ga ya yi magana da shi. bai gane daga matsayinka cewa ka yarda da duk abin da ya fada ba.

kar a yaba masa 

Tunani mara kyau da bacin rai wani yanayi ne da ba a saba gani ba ga wasu mutane, kuma matsala ce da za su yi aiki a kai su kawar da su, idan kana son abin da ya dace ga wannan mutumin, ka guji ba da ra'ayi mara kyau cewa rashin lafiyarsa ta al'ada ce, kuma ka gwada. don bayyana masa cewa yana da matsalar da dole ne ya magance.

Kada ku rayu yanayinsa 

Ko da yake ana buƙatar nuna tausayi, yana iya zama haɗari. Lokacin da kuka ji koke-koke daga aboki ko danginku, hankalinku yana fassara kalmominsa cewa waɗannan matsalolin za su iya faruwa gare ku ma, don haka sai ku fara damuwa da haɗuwa da shi a cikin matsalar kamar matsalar ku.

canza batun

Sa’ad da kuka ji cewa zancenku da wani ya fara ɓata lokaci, yi ƙoƙari ku canza batun a hankali ba tare da sun fahimci hakan ba. Ƙorafe-ƙorafe yana yaɗuwa, ma'ana cewa ba da son rai za ku sami kanku kuna gunaguni ga wasu kuma ku koma wani kamarsa.

Magana game da mafita 

Wani lokaci, ba zai yi aiki ba don canza batun tare da mutumin da ba shi da kyau, kamar yadda zai iya dagewa kan zama a cikin da'irar tattaunawa game da wannan batu, kuma a nan maimakon ƙoƙarin canza batun, za ku iya tattauna tare da shi game da wasu mafita matsalolinsa maimakon magana akai.

Kuna iya yin haka ta yin tambayoyi kamar, "To, ta yaya za a warware wannan?" ko "Me kuke tunani idan na yi haka maimakon wannan?"
Yi amfani da hikimar ku don nemo amsar da ta dace da za ta taimaka wa abokinku ya canza ra’ayinsa game da matsalolinsa kuma ya nemi mafita.

ka nisanci har abada

Abin takaici, akwai lokuta da za ku ci gaba ba tare da waɗannan abokai ba, musamman ma idan kun ƙare ƙoƙarin ku na gina dangantaka mai kyau.

Wasu batutuwa: 

Ta yaya za ku hana kanku yin tunani?

http://عادات وتقاليد شعوب العالم في الزواج