Abinci guda shida da za su sanya ka kamshi da sabo ba tare da deodorant ko turare ba

Wani rahoto da shafin intanet na Indiya mai suna "Bold Sky" ya wallafa ya bayyana wasu abinci guda 6 da ke sa jiki wari a cikin 'yan sa'o'i ba tare da shan warin jiki ba da kuma guje wa warin jiki da suka hada da kamar haka:

1. Lemu da tangerine

‘Ya’yan itacen da ke dauke da sinadarin citric acid, kuma suna da matukar karfin fitar da guba da datti daga jiki ta hanyar kwankwaso ba gumi ba, wanda ke sa jiki ya yi wari.

2. Apple:

Yana da wadataccen sinadarin ‘Antioxidants’ wanda zai iya fitar da duk wani guba daga jiki, yana sa jiki wari da kuma kawar da duk wani wari mara dadi.

3. Lemun tsami:

Kamar lemu, yana da wadata a cikin bitamin C, kuma yana sa gumi yana wari, saboda yana kawar da abubuwan da ke haifar da wari mara kyau.

4. Rosemary:

Ganye ne da ke taimakawa wajen wanke jini, ta haka ne ake sa gumi yana wari, kuma yana kawar da warin jiki.

5. Ginger:

Zai iya taimakawa wajen kawar da warin jiki mai kyau, kuma zai iya cire gubobi da sharar gida daga jiki.

6. Seleri:

Kayan lambu ne da ke taimakawa wajen kawar da warin jiki, kuma yana dauke da wasu sinadaran da za su iya rage zufa, haka nan kuma yana sa jiki ya fitar da sinadarin pheromones wanda ke taimaka wa jikin mutum damar kamuwa da shi.