detox sihiri

Mahalicci ya ba mu jikinmu don mu kiyaye su da kuma kare su daga abubuwan da ke kewaye da mu, ta hanyar cin abinci mai kyau, motsa jiki, ko bin wani tsari a rayuwarmu, kamar tsarin detox, wanda yana daya daga cikin ingantaccen tsarin kariya da tsaftacewa. Tsarin detox yana da ingantaccen sihiri wanda ke barin jikin mu annuri da lafiya.

Don ƙarin fahimtar tsarin detox, dole ne mu fara fahimtar kalmar anti-detox, wanda shine guba.

Menene guba?
Toxin ya samo asali ne daga kalmar guba, wanda a nan yana nufin gubar da ke tattare a cikin jikinmu Yaya hakan Kullum muna fuskantar wasu abubuwa masu guba, ko ta hanyar abincinmu, wanda ya ƙunshi kayan masana'antu, abubuwan adanawa, da magungunan kashe qwari, ko ta hanyar ruwa da gurɓataccen iska mai cike da gurɓatacce, kare jiki da taimaka masa ya kawar da guba, ga shi nan zuwa. rawar detox.

Menene detox?
Yana bin tsarin abinci na musamman wanda ke aiki don kawar da gubobi daga jiki da kiyaye lafiyarsa da rashin cututtuka, jiki ma yana da hanyar da zai bi don kawar da gubobi, wanda shi ne dabi'ar dabi'a, wasu gabobin suna aiki a cikin wannan aikin, mafi mahimmancin su shine hanta, hanji, koda, da fata.

Hanyoyin kawar da gubobi
Na farko: na halitta detox
Abin da ake nufi a nan shi ne aikin gabobin jiki don kawar da guba a dabi'a
hanta Ita ce layin farko na kariya ga jiki wajen kawar da gubobi, yana tsarkake jiki ta hanyar wucewar jini ta cikinsa, ta tace shi da sanya shi tsafta kuma ba ya da guba.
koda Suna aiki koyaushe don tsarkake jinin da gubobi da fitar da guba ta fitsari.
ciwon hanji Yana aiki don fitar da sharar gida, ko gubar jiki ko sharar abinci, da sanya shi a waje don kiyaye daidaiton jiki.
fata Yana aiki don cire guba ta cikin pores ta hanyar gumi.

Na biyu : tsarin detox
Abin da ake nufi a nan shi ne bin takamaiman tsari don kawar da guba da kuma taimakawa gabobin jiki suyi aiki mafi kyau da sauri don kawar da guba, ko dai ta hanyar.
abinci lafiya Ana la'akari da matakin farko na detox kamar yadda aka yi shi da kayan lambu da 'ya'yan itatuwa waɗanda ke taimakawa wajen kawar da gubobi, abinci mafi mahimmanci shine: berries, fiber, broccoli, lemun tsami, kayan lambu masu ganya kamar su ruwa da sauransu.
Detox ruwan 'ya'yan itace Wannan juicer yana kunshe da ruwa mai yawa tare da 'ya'yan itatuwa da kayan marmari, kuma yana cikin daidaitaccen tsari, wato, kwana daya a kowane wata ko kwana uku, kuma bai halatta a yi shi ba.
Yin wasanni Yana taimakawa wajen ƙara gumi kuma don haka kawar da gubobi ta cikin fata da sauri.
Ruwan sha Sau da yawa tare da yankan 'ya'yan itatuwa da kayan marmari don ƙara darajar abinci mai gina jiki da kuma taimakawa wajen kawar da gubobi.

Amfanin detox
Tsarin tsaftacewa da kawar da duk wani guba daga jiki, walau tarawa ko guba na zamani.
Cire kitsen da ya taru a cikin jiki da baiwa jiki kuzari da aiki.
Yana wanke dukkan gabobi ba tare da togiya ba, kamar ciki, huhu, hanji, koda, fata da hanta.
Ya dace da kowane nau'i da kowane nau'i saboda babu cutarwa daga gare ta.
Yana magance wasu cututtuka kamar ciwon kai, kasala, maƙarƙashiya, matsalar barci da rashin narkewar abinci.
Yana barin tambari akan fatarmu mai haskaka haske da kuzari.
Yana sauƙaƙa matsa lamba akan tsarin narkewar abinci kuma yana sa ya yi aiki mafi kyau.
Yana kare jiki daga cututtukan da ke haifar da rashin abinci mai gina jiki ko abincin da ba shi da bitamin da ma'adanai masu mahimmanci ga lafiyar jiki.

 Sihiri na detox yana ba da haske a rayuwarmu kuma yana sa mu more ingantacciyar lafiya gauraye da aiki da kuzari.