Maganin gajiyar idanu bayan Ramadan
madarar
Nonon saniya mara ƙiba yana ɗaya daga cikin magunguna masu amfani don yaƙar da'ira. Ya isa a tsoma auduga guda biyu a cikin madara sannan a shafa shi na tsawon mintuna goma akan fatar ido na kasa kafin a wanke wannan wuri da wanke fuska da ka saba amfani da shi. Ana ba da shawarar maimaita wannan mask sau biyu ko sau uku a mako.
kofi filaye
Ana amfani da filayen kofi don shirya abin rufe fuska na kare duhu. Ya isa a haɗa cokali ɗaya na kofi na kofi tare da teaspoon ɗaya na yogurt. A ajiye wannan cakuda a cikin firij na awa daya, sannan a shafa shi a cikin duhun da'ira na tsawon mintuna 10 kafin a tsaftace shi da auduga da aka jika da ruwa. Ana ba da shawarar yin amfani da wannan abin rufe fuska sau ɗaya a mako.
kankara cubes
Ice cubes an san suna da tasiri wajen yakar da'ira masu duhu. Ya isa a nannade shi da nama kafin a wuce shi a kan yankin da'irar duhu na minti 10. Za a iya shirya cubes kankara daga ruwa ko koren shayin jiko don cin gajiyar kaddarorin na ƙarshe a lokaci guda.
zuma
zumar dabi'a magani ce mai matukar tasiri wajen yakar da'ira. Ya isa a narkar da zuma cokali daya a cikin ukun kofi na ruwa mai dumi, a tsoma auduga biyu a cikin wannan maganin, sannan a shafa shi na tsawon mintuna 10 akan fatar ido na kasa kafin a wanke wurin da ruwa mai dadi. Ana ba da shawarar maimaita wannan mataki sau da yawa a mako.
dankali
Dankali yana da tasiri fiye da cucumbers wajen magance duhu, saboda yana da wadataccen bitamin C da antioxidants. Yana motsa jini a yankin da ke kusa da idanu kuma yana rage fadada hanyoyin jini. Ya isa a yayyafa dankali guda biyu a cikin kyallen takarda daban-daban kuma a shafa kyallen a cikin da'irar duhu na minti 20. Hakanan za'a iya sanya ƙananan dankalin turawa kai tsaye a kan da'irar duhu na minti 10, saboda yana da tasiri akan fata.
Hoto
Figs suna da wadata a cikin fiber na abinci, calcium, iron, da potassium. Yana da tasirin anti-inflammatory da tsufa, ya isa a yanke ɓaure biyu a saka a cikin firiji don yayi sanyi sannan a shafa shi a cikin duhu na minti 5. Annurin da kuka bari akan kamanni nan take.
Zaɓi
Yana daya daga cikin magungunan da suke da danshi sosai a kusa da idanu, sannan yana dauke da jan karfe da ke kara samar da sinadarin collagen a cikin fata, don haka yana taimakawa wajen farfado da fatar da ke kusa da idanu. Ya isa a yi amfani da da'irar cucumber ɗin da kuke ajiyewa a cikin firiji don shafa su zuwa kwandon idanu don wartsake su da cire alamun gajiya.
chamomile bags
Jakunan shayi na chamomile suna taka rawar gani wajen kula da kwakwalen ido. Ya isa a ajiye waɗannan jakunkuna bayan amfani da su a cikin firiji don sanya su a kan idanu na minti 10. Yana sauke aljihu da duhu, yayin da yake tsaftace wannan yanki kuma yana kare shi daga fushi.
Koren shayi
Koren shayi yana da kaddarorin antioxidant da sinadarai masu kara kuzari, don haka yana da amfani wajen kawar da cunkoso daga wurin da ke kusa da idanu da kuma rage duhu. Ya isa a ajiye buhunan shayi na shayi da aka yi amfani da su a cikin firij don shafa wa idanu na 'yan mintuna lokacin da suka kumbura da gajiya.
Wasu batutuwa: