Yaya za ku yi da mutumin da ke fama da lahani na tunani?

Yaya za ku yi da mutumin da ke fama da lahani na tunani?

Bata manta halin da yake ciki ba

Duk da bayyanar cututtuka daban-daban da nau'o'in tabin hankali, yawancin iyalai waɗanda ke da dangin da ke da tabin hankali sun ƙaryata game da alamun gargaɗi ko damuwa game da rashin lafiyar tabin hankali, suna manta cewa waɗannan ji na al'ada ne kuma na kowa, kuma suna yarda da jin daɗin mara lafiya komai. shekaru nawa ainihin magani ya fara.

kokarin daidaita shi 

Alamu na zahiri na tabin hankali kan kasance halayya ne, mutum na iya samun nutsuwa sosai ko ya janye ya kuma fashe da kuka. likita kuma ku nemo dabarun magancewa.

Nemo hanyoyin taimakawa

A duk lokacin da zai yiwu, nemi tallafi daga abokai da 'yan uwa, idan ba haka ba, sami ƙungiyar taimakon kai ko ma ƙungiyar tallafi ta kan layi inda za ku sami damar yin magana da sauran mutane masu irin wannan matsala, saurare ba tare da yanke hukunci ba kuma ku ba da shawara mai mahimmanci. .

Shawarwari

Magani yana da fa'ida ga duka mai tabin hankali da sauran ƴan uwa yayin da iyaye ke koyon hanyoyin da za su iya sarrafa da kuma fahimtar ciwon da suke ƙauna.

Wasu batutuwa: 

Sabbin fasaha a cikin tiyatar filastik ba na tiyata ba

http://مصر القديمة وحضارة تزخر بالكنوز