1- Idan mutum ya ji yana ci gaba da hamma da tazarar yini, to wannan yana nuni da cewa kwakwalwar tana fuskantar matsananciyar matsi da tsananin zafi.

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2- Idan ka lura kana yawan yin atishawa to ana kokarin fitar da kwayoyin cuta da kura da ke fitowa a cikin hancin, kuma kada a danne shi ko kadan.

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3- Motsi na al'ada kuma kowa yana ganinsa a dabi'a, wanda ke mikewa idan muka tashi daga barci, amma yana da matukar tasiri kuma yana ba jiki kuzari, yana taimakawa wajen kwararar jini a cikin jiki, sannan yana inganta yanayi sosai.

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4- Jin dadin cikawa da buqatar amai yana fitowa fili ne daga cin abinci da sauri da hadiye abinci da yawa a tafi xaya.

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5- Kumburi na farce sakamakon kasancewa a wurin da yake cike da danshi da zafi mai yawa.

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6- Idan aka sami wani abu mai ma'ana a cikin ido, abu ne da yake boyewa domin kare ido daga dattin abubuwa da ake samu a cikin iska, kuma yana zama kariya ga ido.

Wasu batutuwa: 

Menene bambanci tsakanin allurar biyu Pfizer da Moderna akan Corona?

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