Menene rashin fahimta game da duwatsun koda?

Menene rashin fahimta game da duwatsun koda?

shan madara

Idan aka yi la’akari da cewa madarar tana da sinadarin Calcium, imani da cewa cin madara da sauran abubuwan da ke tattare da shi na haifar da tsakuwar koda, hakika tatsuniya ce, domin babu wani bincike da ya tabbatar da cewa kayan kiwo na iya kara kamuwa da tsakuwar koda.

A daya bangaren kuma, bincike ya nuna akasin haka, domin cin kayayyakin kiwo na iya rage hadarin kamuwa da duwatsun koda.

Rage shan sinadarin calcium

Rage shan sinadarin calcium gaba daya zai rage samuwar duwatsu masu dauke da sinadarin calcium.

Duk da haka, wannan a haƙiƙa ba ya da amfani kuma yana iya haifar da matsalolin lafiya. Dole ne mu fahimci cewa jikin mutum yana da tafki na calcium a cikin nau'i na kasusuwa.

Don haka kasusuwan ka sune ma'ajin calcium, kuma idan ba ka samu adadin sinadarin calcium a cikin abincinka na yau da kullun ba, jikinka zai sha calcium daga kasusuwan ka, ya kiyaye matakan calcium na jini kuma ya rage yawan kashi.

An gano cewa rage Calcium a cikin abincinku ba zai rage haɗarin samuwar dutsen calcium ba amma yana ƙara haɗarin rauni na ƙasusuwa.

Har ila yau, ana ba da shawarar cewa mutum ya ci abinci da aka ba da shawarar a kowace rana, wanda ya kai kimanin gram 1 zuwa 1.2 kowace rana.

Kariyar Vitamin

Kuma ba ya tsayawa idan ana shan madara ko calcium, mun sha jin cewa sinadarin bitamin ba shi da illa ga masu fama da ciwon koda, amma bincike ya tabbatar da akasin haka.

Ba za mu iya cewa duk bitamin suna da lafiya, musamman idan mutum yana da ciwon koda a baya ko kuma yana fama da ciwon koda.

Wadannan mutane sun fi samun babban haɗarin haɓakar dutse idan sun ɗauki bitamin C ko abubuwan da ake amfani da su na calcium a cikin nau'in kwamfutar hannu kuma wani lokacin yawan adadin bitamin D.

Akwai hanyar narkar da duwatsun koda

Akwai tatsuniyar cewa akwai hanyoyin narkar da duwatsu, amma a gaskiya wannan sam ba gaskiya ba ne, gwajin koda kamar duwatsu ne da ba a iya narkar da su ta hanyar shan magani ko wani magani a gida. Babu tabbataccen magani tukuna a cikin kowane bincike da za a iya sha don narkar da su.

Duk duwatsun koda suna buƙatar magani

Har ila yau, tatsuniya ce ta kowa, a ce dukkan tsakuwar koda na bukatar magani, amma a gaskiya, maganin tsakuwar koda ya dogara da girmansu da wurin da suke, da kuma ga alamomin cutar.

Galibin duwatsun koda kanana ne kuma ba sa bukatar wani magani, domin ba a ba da shawarar likita ko na tiyata ga kananan duwatsun koda.

Dangane da aikin tiyata ko na likitanci, ana buƙatar tsakuwar koda da ke makale a cikin bututun da ke haifar da alamomi ko manyan duwatsun koda.

Wasu batutuwa: 

Yaya kike da masoyinki bayan kin dawo daga rabuwa?

http://عادات وتقاليد شعوب العالم في الزواج