Menene fa'idodin apricots masu ban mamaki?
Menene fa'idodin apricots masu ban mamaki?
Ta hanyar nazarin apricots, an gano cewa yana dauke da:
Yawancin gishirin ma'adinai, musamman phosphorous, iron, calcium da potassium, suma suna da wadataccen sinadarin bitamin (A) masu amfani ga abincin cibiyar sadarwan idanu, (B) mai amfani ga jini, da (C) masu amfani, wanda ke kara garkuwar jiki yana kare dan Adam daga mura, kuma an gano cewa kashi 13% na nauyinsa yana dauke da sikari kuma kashi hudu cikin dari na kayan sitaci ne.
Bincike ya tabbatar da cewa apricots suna kusan daidai da ƙimar abinci mai gina jiki ga hantar dabba wajen yin jajayen ƙwayoyin jini a cikin jini.
. Har ila yau, apricot yana taimakawa wajen haɓaka hangen nesa.
. Kuma yana kara karfin garkuwar jiki daga cututtuka saboda kasancewar bitamin A a cikinsa da yawa.
An gano cewa apricot na da matukar amfani ga masu fama da karancin jini, domin yana maganin jijiyoyi, jijiya da kwayoyin fata.
. Yana da appetizer kuma mai kyau anti-constipation
. Yana kwantar da jijiyoyi kuma yana kawar da rashin barci.
An wajabta apricots ga mutanen da ke yin ƙoƙarin tunani; Wannan saboda ya ƙunshi abubuwa biyu masu mahimmanci ga kwakwalwa, wato phosphorous da magnesium.
. Yana inganta lafiyar kashi domin yana dauke da adadi mai yawa na calcium
. Yana da amfani ga rigakafin ciwon daji saboda yana da mahimmancin antioxidant, musamman daga ciwon hanta.
العربية
Afrikaans
Shqip
አማርኛ
العربية
Հայերեն
Azərbaycan dili
Euskara
Беларуская мова
বাংলা
Bosanski
Български
Català
Cebuano
Chichewa
简体中文
繁體中文
Corsu
Hrvatski
Čeština
Dansk
Nederlands
English
Esperanto
Eesti
Filipino
Suomi
Français
Frysk
Galego
ქართული
Deutsch
Ελληνικά
ગુજરાતી
Kreyol ayisyen
Harshen Hausa
Ōlelo Hawaiʻi
עִבְרִית
हिन्दी
Hmong
Magyar
Íslenska
Igbo
Bahasa Indonesia
Gaeilge
Italiano
日本語
Basa Jawa
ಕನ್ನಡ
Қазақ тілі
ភាសាខ្មែរ
한국어
كوردی
Кыргызча
ພາສາລາວ
Latin
Latviešu valoda
Lietuvių kalba
Lëtzebuergesch
Македонски јазик
Malagasy
Bahasa Melayu
മലയാളം
Maltese
Te Reo Māori
मराठी
Монгол
ဗမာစာ
नेपाली
Norsk bokmål
پښتو
فارسی
Polski
Português
ਪੰਜਾਬੀ
Română
Русский
Samoan
Gàidhlig
Српски језик
Sesotho
Shona
سنڌي
සිංහල
Slovenčina
Slovenščina
Afsoomaali
Español
Basa Sunda
Kiswahili
Svenska
Тоҷикӣ
தமிழ்
తెలుగు
ไทย
Türkçe
Українська
اردو
O‘zbekcha
Tiếng Việt
Cymraeg
isiXhosa
יידיש
Yorùbá
Zulu