Itacen inabi na dauke da sinadarin ‘Antioxidants’ da kuma karfinsa wajen kara garkuwar jiki da kuma kare kwayoyin halittar jiki daga danniya mai iskar oxygen, sannan yana wanke jiki daga abubuwan da ba a so ba wadanda ke haddasa illa.

Don haka, 'ya'yan inabi tare da kaddarorin antioxidant suna taimakawa wajen kawar da radicals masu kyauta waɗanda za su iya haifar da ciwon daji da alamun tsufa da wrinkles, da tsayayya da rushewar da ke faruwa a sakamakon tsufa kuma don haka ƙarfafa fata, rage launi da gyara fata mai laushi, yana ƙarfafa fata. tsarin garkuwar jiki da rage alerji da wadannan kaddarorin Yana inganta lafiyar zuciya da tasoshin jini.

Haka nan yana kara kula da lafiyar jiki a ko’ina, domin yana inganta lafiyar hankali da lafiyar duk wani abu da zai iya tabarbarewa, gami da kashi da hakora, da hana rubewa da wuri.

Kamar kowane abu a duniyarmu, komai lafiyarsa, za a iya samun mutanen da ke fama da rashin lafiyarsa, kuma wannan hankali yana bayyana ta hanyar bayyanar cututtuka da suka bambanta tsakanin:

1- Kashi mai zafi

2- tashin zuciya

3- dizziness

4- amai

An haramta:

Idan kuna rashin lafiyar inabi, yana da kyau a guje wa tsaba.

- Idan akwai tashin hankali na jijiya ko lahani na toshewar jini.

- Idan kana shan magungunan da ba na steroidal anti-inflammatory, magungunan jini da kayan aikin zuciya.

- Idan akwai ciki da shayarwa.

Yana da matukar muhimmanci ku tuntubi likitan ku kafin ku fara amfani da tsantsa iri na innabi.

Wasu batutuwa: 

Menene bambanci tsakanin allurar biyu Pfizer da Moderna akan Corona?

http://مصر القديمة وحضارة تزخر بالكنوز