Halin lokacin da yakamata ku daina cin waken suya

Gabaɗaya ana ɗaukar lafiya don cin adadin waken soya kowace rana. Duk da haka , Kuna so ku rage yawan amfaninku idan kuna da:

Ciwon nono:

Saboda raunin hormone na waken soya, wasu likitoci suna gaya wa mata masu ciwon nono masu ciwon isrogen su iyakance shan waken soya.

Matsalar thyroid:

Wasu likitoci suna ba da shawara ga mutanen da ke da aikin thyroid mara kyau don guje wa abincin da ke dauke da soya.

 Allergy na waken soya:

rashin lafiyar soya Wani nau'i ne na m Abinci. Kuma ya wuce gona da iri m Don abinci kamarwaken soya Wannan yana haifar da wuce gona da iri na tsarin rigakafi wanda zai iya haifar da mummunan alamun jiki ga miliyoyin mutane.

Yayin shayarwa:

Masu bincike sun yarda cewa bai kamata jarirai su shiga cikin isoflavones na soya ba, wanda zai iya rushe ci gaban haihuwa

Wasu bincike na baya-bayan nan kuma sun nuna cewa yawan waken soya na iya tsoma baki a ciki Haihuwa

Idan kuna da ɗayan waɗannan abubuwan damuwa, ku tattauna shan waken soya tare da likitan ku.

Wasu batutuwa:

Kwai yana haifar da gudan jini, mutuwa, lalacewa da lalacewa!!

Wane lahani ne burodin da ya ƙone yake haifarwa ga ɗan adam, kuma cin konewar yana haifar da ciwon daji?

Me ya sa muka fi son cin abinci mara kyau, kuma menene illar cin sukari da yawa?

Duk da fa'idarsa, rashin amfanin kirfa guda bakwai zai sa ka yi tunani sau biyu kafin ka ƙara shi a cikin abincinka