Menene dalilin ciwon ƙwannafi a lokacin daukar ciki, kuma ta yaya za ku rabu da shi?

Ita ce tambayar da ke zuwa ga duk mai ciki, a lokacin da wadannan watanni masu cutarwa da ban haushi suka shafe ta, wato konewar ciki, wanda ke karuwa da karuwar watannin ciki har ya kai kololuwa a watannin karshe, don haka. ta yaya kuke sauke wannan bacin rai?kuma yaya kuke bi da wannan ciwon zuciya? Menene dalilinsa, shin da gaske yana da alaƙa da girman gashin tayin?

Dokta Hisham Gouda, mashawarcin likitan mata da kuma likitan mata, ya amsa wannan tambaya, yana mai cewa: Mace mai juna biyu ta kan ji zafin ƙwannafi a lokacin da take da juna biyu, kuma waɗannan alamomin suna ƙaruwa da haɓakar watannin ciki.

Ya yi nuni da cewa, hakan na faruwa ne sakamakon karuwar fitowar sinadarin progesterone, wanda ke aiki wajen sassauta tsokar da ke raba ciki da kuma hanji, da kuma yadda girman mahaifa ya karu daga yadda ya saba kafin lokacin haihuwa. mace ta samu juna biyu, wanda hakan kan haifar da raguwar wurin ciki daga inda yake ta hanyar matsewar girman mahaifar a wurin ciki, wanda ke tura ciki ga Imam, shigar da ruwan ciki yana karuwa. sakamakon wadannan abubuwan, wanda ke haifar da karuwar alamun acidity da ƙwannafi.

Mai ba da shawara ya tabbatar da cewa akwai magunguna da yawa waɗanda ke rage waɗannan alamun kuma sun dace da lokacin daukar ciki, kuma za a iya tuntubar likita game da mafi kyau.

Don haka likitan ya shawarci mai ciki idan ta ji zafi a ciki tare da wasu shawarwari, ciki har da:
1 Ka guji sanya matsatsun tufafi.
2 A guji abinci mai arziki ko saka a cikin 'ya'yan itatuwa citrus kamar su 'ya'yan itacen citrus, lemu da lemun tsami, ko ƙara lemun tsami a abinci.
3 Ki guji shan taba da sauran salon rayuwa marasa kyau da mace mai ciki ke bi kafin daukar ciki, don haka dole ne mai juna biyu ta bi wani abinci na daban a lokacin da take dauke da juna biyu.

Dangane da dangantakar da yawa na gashin tayin da jin zafi, babu wani binciken da ya tabbatar da cewa jin zafi yana karuwa tare da karuwar gashin tayin.