Ta yaya mace mai ciki take kare kanta daga kamuwa da ciwon gyambo da zubar hakori?

Canje-canjen Hormonal a lokacin daukar ciki yana sa haƙori da haƙora su zama masu saurin kamuwa da ƙwayoyin cuta da cututtuka, juna biyu lokaci ne mai wahala ga mata, saboda damuwa, ɓacin rai da matsalolin tunani waɗanda za su iya dagula yanayin yanayin mai ciki na dogon lokaci kuma yana iya sanya ta ta. Yi tunani sosai kafin sake fara wannan gwajin magungunan zamani Ya yi ƙoƙari sosai don rage nauyin ciki a kan mai ciki ta hanyar bin hanyoyin zamani waɗanda ke hana yawancin cututtuka da radadin da za su iya faruwa a cikin wannan lokacin, ciki har da ziyartar likita na yau da kullum, bi da bi. wani abinci da yin motsa jiki ga mata masu juna biyu.
Daga cikin abubuwan da za su iya dagula zaman lafiyar wannan lokaci akwai ciwon hakori da ciwon gyambo, wanda idan ba a kiyaye shi ba zai haifar da zullumi ga mai ciki. Rushewar haƙori da cututtukan ƙusa na buƙatar amfani da jiyya da yawa waɗanda ba za a iya amfani da su yayin daukar ciki ba. Don haka yana da matukar muhimmanci ga mace mai ciki ta kula da lafiyar bakinta da hakora a cikin wannan lokaci da kuma gudanar da wani shiri na kiwon lafiya na lafiyar baki da hakora a lokacin daukar ciki.
Abin da ya kara dagula al'amura shi ne, canjin yanayin hormonal da ke tattare da juna biyu yana sa gyambo da hakora sun fi kamuwa da kwayoyin cuta da kamuwa da cututtuka, wadanda ke shafar lafiyar mace mai ciki da kuma mai ciki.

Matsalolin baka masu alaƙa da juna biyu

*Daya daga cikin manyan matsalolin da ke damun mai juna biyu a wannan lokaci shine kamuwa da cuta ta periodontal infection (Pregnancy gingivitis), wanda zai iya tasowa ya fi hatsari idan ya zama kumburin lokaci (ciwon ciki) ko kuma ya kai ga kyallen da ke kewaye da shi. hakora (Periodontal cuta).
Ciwon gumi yana shafar fiye da kashi 50% na mata masu juna biyu kuma suna cikin nau'in ja da kumburi a cikin haƙora da ke da alaƙa da zubar da jini yayin goge haƙora. Mata masu juna biyu sun fi kamuwa da kamuwa da cutar ne sakamakon karuwar sinadarin hormone mai dauke da juna biyu, wanda ke kara yawan jinin da ke kwararowa zuwa kyallen jikin jiki, musamman ma danko, wanda ke sa su kula da duk wani lemun tsami ko lemun tsami da ya taru a hakora da kuma cike da kwayoyin cuta. Idan an yi watsi da gingivitis, kumburi na iya ƙaruwa da tsanani kuma yana cutar da haɗin gwiwa da kashi da ke kewaye da hakora. Wannan na iya haifar da cututtuka masu zurfi a cikin gumi, wanda ke haifar da samuwar gumi mai cike da kumburi. Wannan kuma yana haifar da kwancewar haƙora, yazawar ƙashin da ke kewaye da shi, da ja da baya mai tsanani, zubar da jini na gingival da kuma ƙamshi na yau da kullun.

Ciwon danko da tayi
* Har ila yau, abin mamaki ne cewa binciken da aka yi a baya-bayan nan ya tabbatar da cewa ciwon danko mai zurfi yana kara yawan haihuwar tayin da wuri da kuma ƙananan nauyin jariri saboda karuwar adadin prostaglandin na hormone da karuwar yawan kwayoyin cutar da ake yadawa. zuwa tayin ta cikin mahaifa, wannan alama ce mai haɗari da ke nuna mahimmancin kula da lafiyar bakin mai ciki.
A karshe dai ana iya samun wasu kumburin mara kyau wadanda za su iya fitowa a cikin gyambo da kuma tsakanin hakora, wanda hakan ke kara dagula al'amura ga mai ciki yayin da suke shafar magana, hadiyewa da cin abinci tare da wasu radadi. Duk waɗannan rikice-rikice sun sa ya zama dole a kula da lafiyar baki da hakori.
Daga karshe Uwargida kina iya sanya wannan lokacin tafiya mai dadi mai cike da nishadi idan kika dan maida hankali wajen kula da lafiyarki da lafiyar tayi, abin da ya dame mu a yau shi ne matsalar lafiyar baki da hakora. Kada ku jira jin zafi, amma wannan rigakafin ya fi magani.

Nasiha da nasiha ga mata masu juna biyu

* Idan kuna shirin haifuwa, kafin fara wannan gagarumin aikin, ya kamata ku ziyarci likitan hakori don bincika da tsaftace hakora, magance duk wani gingivitis ko lalata, ɗauki mahimman umarni na tsawon lokacin ciki kuma ku amsa duk wata tambaya da kuke da ita. Hakanan, shiga cikin tsarin haɗin gwiwar kiwon lafiya don lafiyar baki da hakori a wannan lokacin zai tabbatar da cewa kun rage matsalolin ciki.
Yana da kyau a yi duk wani maganin da ba na gaggawa ba na haƙora da gumis ko dai kafin ko bayan ciki. Dangane da jiyya na yau da kullun da mahimmanci, ana ba da shawarar cewa a yi su a cikin uku na biyu na ciki kuma a nisanta daga rabin farko da na ƙarshe na uku na uku, saboda waɗannan matakan suna da mahimmanci ga lafiya da haɓakar yaro.
Ko da ba ku ji wani zafi ba, kada ku yi jinkirin ziyartar likitan hakora akai-akai. Kuma tsaftace hakora na kowane lemun tsami ko lemun tsami na iya kare ku daga kamuwa da ciwon huhu da kuma cavities, kuna da makawa. Tabbas, ana saita alƙawura bisa ga umarnin likita. Kula da tsabtar haƙoranku akai-akai tare da kulawa fiye da yadda aka saba, kuma ana iya yin hakan ta hanyar goge haƙoran sau biyu zuwa uku a rana tare da yin amfani da goge mai laushi. Lokacin gogewa, dole ne a kalli madubi kuma a tabbatar da goge dukkan sassan haƙora, musamman wurin da gumi ya haɗu da saman haƙoran. Hakanan amfani da floss na hakori yana da matukar mahimmanci don tsaftace gefen hakora. Hakanan yana da mahimmanci a yi amfani da man goge baki mai dacewa wanda ya ƙunshi fluoride.
Idan kun ji amai ko tashin zuciya daga man goge baki, za ku iya canza shi kuma ku yi amfani da man goge baki daban-daban da ƙarancin kumfa. Tambayi likitan ku game da man goge baki daidai. Wani lokaci ana ba da shawarar kada a yi amfani da man goge baki kuma a dogara da wasu nau'ikan wanke baki da goge baki ba tare da man goge baki ba.
Idan kun ji alamun ciwon gumi ko ɓarnawar haƙori, ya kamata ku ziyarci likitan haƙori ku gaya masa cewa kuna da juna biyu kuma ba za ku iya kamuwa da cutar ba saboda lalacewar da ke tattare da ci gaban tayin. Kuma wani lokaci, don matuƙar larura kuma a lokacin da ya dace a lokacin daukar ciki, ana iya ɗaukar nau'ikan hasken haƙori, bayan ɗaukar matakan da suka dace daga likitan hakora. Har ila yau, yin amfani da magunguna, ciki har da magungunan kashe radadi da maganin rigakafi, dole ne a gudanar da su a karkashin kulawar likitan hakori da kuma daidaitawa tare da likitan mata masu ciki da mata. Mafi kyawun shaida akan wannan shine maganin rigakafi da aka sani da tetracycline, wanda amfani da shi yana rinjayar samuwar kasusuwa da hakora na tayin. Idan ke mace ce mai fama da tashin hankali akai-akai, to ki sani cewa bayyanar da baki ga acid din da ke haifar da amai a kullum yana haifar da zazzagewar ledar enamel mai tauri da sanya shi rauni saboda fitar sinadarin calcium daga cikinsa, wanda ke haifar da yawan hankalta da hakori. lalacewa. Don haka, dole ne ku kawar da matsakaiciyar acidic da aka kafa bayan yin amai, ta amfani da mafita na fluoride ko ci gaba da rinses tare da ruwan dumi, kuma kada ku goge haƙora nan da nan bayan amai. Jira har sai matsakaicin acidic ya ɓace sannan kuma fara goge hakora tare da goga mai laushi mai laushi.

Abincin da ke cike da sikari ya kamata a rage domin a rage faruwar caries na hakori a cikin wannan mawuyacin lokaci. Ya kamata a mai da hankali kan cin abinci mai kyau mai cike da sinadarin calcium da bitamin masu mahimmanci ga lafiyar baki da hakori.
rashin fahimta

*Mace mai ciki ta yi imanin cewa ziyartar likitan hakori a wannan lokacin yana da haɗari kuma ba dole ba ne kuma akasin haka, amma dole ne a zaɓi likitan da ya dace da ƙwarewa, ilimi da daidaitawa tare da likitan mata da mata.

* Wasu na ganin cewa tayin ne ke haddasa asarar hakoran mai juna biyu, sakamakon shan sinadarin calcium daga hakora, kuma wannan kuskure ne da aka saba yi. Gaskiya ne abincin da ya dace shi ne ke taimakawa wajen samar wa yaro sinadarin calcium da ake bukata, kuma wannan abincin yana iya kaiwa ga kowa a kwanakin nan, kuma ba mu cikin zamanin yunwa ta yadda girman tayin ya kai ga zubar da ciki. uwar. Haka nan kuma hakora ba sa iya tsotsewa bayan sun cika girma, sabanin kasusuwa da ke wakiltar ma’adanar Calcium na jiki, ana daukar sinadarin Calcium daga gare su idan ya cancanta sannan a ajiye shi da calcium idan ya yi yawa a cikin jini, a gabansa. na ingantaccen abinci mai gina jiki.Mata masu ciki suna fama da ciwon ƙoshin lafiya, rashin kula da su, da yawan tashin hankali, wanda ke haifar da yashewar haƙori da kuma yawan hankali.

* Wasu sun gaskata cewa duk maganin da ake amfani da su lokacin daukar ciki suna da illa sosai, musamman magungunan kashe qwari. Wannan gaskiya ne ga babban matsayi, amma akwai wasu magunguna da aka yarda a yi amfani da su a wannan lokacin da kuma lokacin da ya cancanta. Don amfani da shi, dole ne ka tuntubi ƙwararrun likita, likitan mata da likitan mata