Waɗannan su ne manyan abubuwan da ke haifar da cutar kansar nono

 Kamar gurbacewar yanayi, sinadarai, kiba, da rashin kula, akwai wani bakon dalili, a sabon binciken da aka yi kan cutar kansar nono, wani bincike na baya-bayan nan ya nuna cewa matan da suka fi son tashi da wuri a kowace rana, ba su iya kamuwa da cutar kansar nono fiye da sauran. .

A cikin binciken, wanda aka buga a jaridar British Journal of Medicine, masu bincike sun ce binciken da aka yi a baya ya danganta rashin barci na yau da kullun ko samun hutu mai yawa, da kuma haɗarin kamuwa da cutar kansar nono, amma ba a yi nazari da yawa a baya ba kan yadda lokacin tashi daga bacci ke shafar. a kan ƙayyadadden lokaci.

https://www.anasalwa.com/5-أطعمة-غنية-بفيتامين-د-يحتاجها-الجسم-خل/

Don gudanar da binciken na yanzu, masu binciken sun yi nazarin bambance-bambancen kwayoyin halitta da ke da alaƙa da halayen barci guda uku, wato tsawonsa da rashin barci, koda kuwa mahalarta binciken sun kasance mutanen da suka fi son tashi da wuri ko a makare. Masu binciken sun yi nazari kan bayanai kan mata fiye da 400 da suka shiga bincike guda biyu a Biritaniya, daya daga cikinsu ya fitar da muhimman bayanai dayan kuma ya mayar da hankali kan cutar kansar nono.

Binciken da aka yi na binciken kwayoyin halittu ya tabbatar da cewa a cikin kowace mata 100 da suka fi son farkawa da wuri, kamuwa da cutar sankarar nono ya ragu idan aka kwatanta da sauran, amma binciken bai nuna wata alaka mai kyau tsakanin kansar nono da tsawon lokacin barci a rana ba. ko rashin barci.

Har ila yau, a cikin binciken da ya mayar da hankali kan ciwon daji na nono, an kuma rage yiwuwar masu tasowa na farko da suka kamu da cutar. Har ila yau, binciken ya nuna dangantaka tsakanin karuwar yawan sa'o'i na barci fiye da yadda aka tsara, wanda ya kasance kimanin sa'o'i bakwai ko takwas a cikin dare, da kuma karuwar hadarin cututtuka da kashi 19% a kowace awa.

Sakamakon binciken ya yi daidai da nazarce-nazarcen da aka yi a baya wadanda suka nuna alakar aikin dare da kansar nono," in ji shugabar marubuciyar binciken Rebecca Richmond, wata mai bincike a jami'ar Bristol da ke Burtaniya.

Ta kara da cewa, “Daya daga cikin hasashe da ka iya bayyana wannan alakar ita ce hasashe na “haske da dare”, wanda ke magana kan rage hasarar hasken da dare ya yi daidai da adadin sinadarin melatonin, wanda hakan ke shafar hanyoyin hormonal da dama da kuma kara hadarin kamuwa da nono. kansa."

Amma Richmond ya yi la’akari da cewa bai kamata mata su gaggauta canja yanayin barcin su ba bisa ga haka, domin abubuwan da ke haifar da cutar sankarar nono suna da yawa, ya kuma kara da cewa: “Babban binciken da muka kammala ya dogara ne da fifikon mata na safiya ko na yamma amma ba bisa ga takamammen sakamako ba. lokacin farkawa." Waɗannan sakamakon na iya bambanta ga sauran kabilu.