qwai
- lafiya
Abincin da aka ba da shawarar yayin aiki don kula da aiki
Abincin da aka ba da shawarar yayin aiki don kula da kuzari Abincin da aka ba da shawarar yayin aiki don kula da kuzari Kula da abinci mai gina jiki…
Ci gaba da karatu » - lafiya
Menene zai faru da jikin ku idan kuna cin ƙwai a kullum?
Menene zai faru da jikin ku idan kuna cin ƙwai a kullum? Menene zai faru da jikin ku idan kuna cin ƙwai a kullum? An rarraba ƙwai a matsayin muhimmin abin gina jiki mai mahimmanci…
Ci gaba da karatu » - kyau da lafiya
Qwai na ɗaya daga cikin mafi kyawun abinci don asarar nauyi
Kwai yana daya daga cikin mafi kyawun abinci don rage kiba Masana abinci mai gina jiki sun tabbatar da cewa kwai na iya kasancewa cikin mafi kyawun abinci don rage kiba, saboda…
Ci gaba da karatu » - lafiya
Menene ya sa qwai ya zama abinci mafi mahimmanci don karin kumallo?
Menene ya sa qwai ya zama abinci mafi mahimmanci don karin kumallo? Kula da nauyin jiki dafaffen ƙwai na ɗaya daga cikin mahimman kayan…
Ci gaba da karatu » - abinci
Muhimman fa'idodin ƙwai waɗanda ke ƙara son shi
Muhimman fa'idodin ƙwai waɗanda ke ƙara son su wasu suna ganin yana da kyau a guji cin ƙwai don kiyaye matakin cholesterol, amma qwai yana da…
Ci gaba da karatu »