kamar kashi
- lafiya
Ga masoya chili
Zafafan barkono suna da masoya wadanda ba za su iya dandana abinci ba sai an sanya shi a abinci don haka idan kana son barkono mai zafi…
Ci gaba da karatu » - lafiya
Amfanin zinari goma na ginger
Ginger na daya daga cikin muhimman kayan kamshin da ke da amfani a gare mu domin tana dauke da sinadirai masu matukar amfani ga jiki da kwakwalwa, da fa'idojin ginger...
Ci gaba da karatu » - mace mai ciki
Abinci guda biyar don gujewa lokacin daukar ciki
Akwai wasu nau'ikan abinci waɗanda ke yin mummunan tasiri ga lafiya da haɓakar tayin. Na farko: capsules mai hanta,…
Ci gaba da karatu »