ciki
- lafiya
Menene bambanci tsakanin zafin hanji mai ban haushi da ciwon ciki?
Menene banbanci tsakanin zafin hanji mai ban haushi da ciwon ciki Alamomin ciwon ciki...
Ci gaba da karatu » - lafiya
Shin soyayya tana shafar jikinmu?
Shin kun taɓa yin tunanin ko ƙauna tana shafar jikinmu ba kawai daga ɓangaren motsin rai ba amma ta zahiri?
Ci gaba da karatu » - kyau
Matakai biyar don samun lebur ciki da siririyar kugu
Wanene a cikinmu ba ya mafarkin samun cikakken ciki mai dunƙulewa a cikin tufafi ba tare da wata alama ba kuma ba tare da ficewa ba, kuma yana sanya kowane…
Ci gaba da karatu » - lafiya
Kada ku ci waɗannan abincin a cikin komai a ciki
Akwai wasu abinci da ba a ba da shawarar a ci su ba saboda suna iya haifar da manyan matsaloli, ciki har da ciwon ciki, amai da kansar hanji,…
Ci gaba da karatu » - kyau
Ta yaya za mu tsaftace jikinmu daga gubobi da suka taru a cikinsu?
Wanene a cikinmu ba ya buƙatar jiki mai cike da aiki da kuzari don fuskantar rayuwa mai cike da al'adu, ƙalubale, matsaloli da liyafar, kuma daga matsin aiki zuwa rashin…
Ci gaba da karatu »