Kitso
- kyau
Bayan cin abinci, kitsen jiki ya juya zuwa ruwa da iska
A wani sabon bincike da aka yi, ya bayyana cewa kitsen jikin da mutane ke rasa ba ya canzawa zuwa kuzari sai dai ya koma ruwa da iska.
Ci gaba da karatu » - kyau
Rage cin abinci da sauri don narkewa mai
Cin abinci mai saurin narkewa domin narkewar kitse 1-Sha ruwa da safe da tashin 2- Breakfast: cokali biyu na labneh...
Ci gaba da karatu » - lafiya
Ta yaya ake kawar da jita-jita?
Rumen, wanda ke samuwa a cikin yankin ciki, yana daya daga cikin nau'in kitse mafi rikitarwa, kuma ba za a iya cire shi da zubar da shi cikin sauƙi ba, don haka ya zama nauyi ...
Ci gaba da karatu » - lafiya
Koyi game da kitsen da ke da amfani ga jiki kuma wanda baya haifar da kiba
Koyi game da kitse masu amfani ga jiki wanda baya haifar da kiba kuma ya kasu kashi-kashi da mai...
Ci gaba da karatu » - lafiya
Abinci shida masu ƙona kitse da saurin narkewa da narkewar abinci
Idan kun gaji da bin ka'idodin abinci mai tsauri da motsa jiki mai ƙarfi, don rage kiba, me zai hana ku nemi abincin da…
Ci gaba da karatu »