ʻO ka lauoho lauoho a me nā ʻano lapaʻau

#mālama lauoho

#Ke kumu o ka lauoho lauoho a pehea e mālama ai
Nui nā wahine a puni ka honua i ka pilikia o ka lauoho lauoho, kahi i manaʻo ai nā wahine i ka hoʻoweliweli. ʻOiai ʻo ka lei aliʻi o kēlā me kēia wahine ʻo ia kona lauoho, ʻo ia ka mea i ʻoi aku ka nani a me ka ʻoi aku o ka lauoho, me ka manaʻo o ka wahine he aliʻi aliʻi aliʻi ʻo ia a aia ʻo ia ma luna o kona wahine a me ka nani.

Pono e hoʻomaopopo ʻia ʻo ka paʻakikī nui loa a kēlā me kēia wahine i ka mālama ʻana i ka pilikia o ka lauoho lauoho, ʻo ia ka ʻike i ke kumu o kēia poho, ʻoiai he nui nā kumu a me nā kumu e hiki ai i ka lauoho lauoho, me nā kumu olakino, me nā kumu pōʻino ʻē aʻe. ma muli paha o kekahi hanana kiko'ī e pili ana He wā ko ka wahine, a ma nā laina aʻe e haʻi aku mākou i kēlā mau kumu pōʻino i hiki iā ʻoe ke pale aku iā lākou.

1- ʻAi koʻikoʻi

ʻO kekahi o nā kumu koʻikoʻi e alakaʻi ai i ka lauoho lauoho ʻo ia ka hana ʻana o nā wahine i nā meaʻai koʻikoʻi a me ke kaulike ʻole, ka mea e lilo ai ʻoe i nā kilokani keu me ka wikiwiki a i loko o kahi manawa pōkole.

A ma hope o ʻekolu a ʻeono mahina ma hope o ka pau ʻana o ka ʻai ʻana, ʻike paha ka wahine ua ʻoi aku ka māmā o ka lauoho ma mua. Akā,ʻo ka mea hiki ke ho'ōlaʻia e hiki ke ho'ōlaʻia ma o ka meaʻai kūpono, no ka mea, eʻike ana ka poʻe i loaʻa i kēia pilikia e ulu hou ka lauoho.

Hoʻomaʻamaʻa nā kauka a me nā loea i ka hana ʻana i nā meaʻai ʻilihune i ka protein a kiʻekiʻe i ka vitamina A, ʻaʻole i ʻōlelo ʻia ma muli o ke kaulike ʻole o kēia ʻai i ke kino holoʻokoʻa, no laila e manaʻo i ka nui o ka lauoho lauoho ma hope o ka hahai ʻana.

2- Paʻa loa ka lauoho

ʻO kekahi kumu ʻē aʻe e hiki ai i ka pohō ʻana o ka lauoho, ʻoi loa ma ke alo o ke poʻo, ʻo ia ka lauoho paʻa loa a nā wahine e hana ai. lauoho i ka huelo pony.

Hiki paha i kēia ke hāʻule koke ko lākou lauoho ma mua o nā poʻe ʻē aʻe. No laila e makaʻala i nā lauoho paʻa i lilo i ʻāpana o kāu hana maʻamau i kēlā me kēia lā no ka mea hiki ke pilikia me ka huluhulu poʻo a alakaʻi i ka poho lauoho mau.

3- ʻO ka haʻalulu loa

E makaʻala i ke koʻikoʻi koʻikoʻi noʻonoʻo a kino paha e hiki ai ke hāʻule koke o 50-75%? o ka lauoho poo. Mai ʻae i kekahi pilikia e hoʻopilikia iā ʻoe. No ka laʻana, hiki i kekahi ʻeha noʻonoʻo a i ʻole ka poho o ka lauoho ke kumu o ʻeono a ʻewalu mau mahina.

Pehea e mālama ai i ka hoʻokahe ʻana:

1- Nā lāʻau lapaʻau

No ka mālama pono ʻana i ka lauoho lauoho a ulu hou, pono ʻoe e kipa mua i ke kauka loea i ia mau pilikia, ʻoiai e hana ʻo ia i kahi hoʻokolokolo a laila hiki iā ia ke ʻike i ka pilikia a kākau i nā lāʻau kūpono no ke kūlana olakino. ʻAʻole ʻōlelo ʻia e lawe i nā lāʻau lapaʻau me ka ʻole o ka nīnau ʻana i kahi loea.

2- Nā mea hana laser

ʻO nā mea hana e hana i nā lasers haʻahaʻa haʻahaʻa e paipai i ka ulu lauoho. Hiki ke loaʻa ma kekahi mau keʻena lapaʻau, a ua hōʻike ʻia kahi noiʻi hou i ka hoʻohana ʻana i kekahi o kēia mau mea hana e nā kāne a me nā wahine i loaʻa i ka lauoho lauoho, ua alakaʻi i kahi hoʻomaikaʻi nui i ka ulu ʻana o ka lauoho i loko o ʻelua a ʻehā mahina.

Eia naʻe, no ka mea ʻaʻole i kau nui ka FDA i ka hoʻāʻo ʻana i nā hopena o nā mea hana i ka wā lōʻihi e like me ka hoʻāʻo ʻana i nā hopena o nā lāʻau lapaʻau, ʻaʻole i ʻike ʻia inā palekana loa kēia mau mea e hoʻohana a inā pono lākou. i ka wā lōʻihi.

3- Hoʻololi lauoho

Hoʻopili kēia kaʻina hana i ka hoʻololi ʻana i ka lauoho mai nā wahi momona i ka lauoho a hoʻololi iā ia i nā wahi ʻōhule a i ʻole ka lauoho lahilahi.

ʻO ka pilikia, ʻo ke ʻano o ka ʻōhule i loko o nā wahine ke kumu i ka lahilahi o ka lauoho ma ke poʻo holoʻokoʻa a ʻaʻole wale ma kekahi mau wahi o ia mea e like me nā kāne, he mea paʻakikī ke ʻimi ʻana i nā wahi i mānoanoa ka lauoho a hiki ke hoʻololi ʻia ka lauoho i nā wahi o lauoho lahilahi.

Koe wale no na wahine i loaa ka ohule kane, he mea kakaikahi, a i ole ia na wahine i loaa i ka ohule kūloko ma muli o ka ili ma hope o ka eha.