He ala maikaʻi e hoʻohaʻahaʻa i ka cholesterol a me ke kō

Pīhoihoi mau mākou i ka manawa kūpono o ka hoʻoikaika kino, me ka manaʻo e hoʻohaʻahaʻa i ke kiʻekiʻe o ka cholesterol a me ke kō koko no ka pale ʻana i nā maʻi, akā ua pane mai kahi noiʻi hou.

ʻO kēlā haʻawina, i alakaʻi ʻia e nā mea noiʻi Australia, ua hōʻike i ka hoʻomaʻamaʻa ʻana i ke ahiahi e hoʻonui i ka metabolism a hoʻomaʻamaʻa i ka mālama ʻana i ke kō koko koko i ka pō, e like me ka mea i paʻi ʻia e ka British "Daily Mail".

Ua aʻo ka poʻe noiʻi i nā pae metabolic o 24 poʻe, nona nā hoʻokolohua olakino i hōʻike ʻia ua pilikia lākou i ka hoʻomohala ʻana i ka maʻi maʻi type XNUMX, a ke hahai nei lākou i ka meaʻai momona.

Ua ʻike lākou ʻo ka hoʻomaʻamaʻa kakahiaka a me ke ahiahi ka hopena i ka hoʻoikaika kino cardiorespiratory, akā ʻo ka hoʻomaʻamaʻa ahiahi wale nō ke alakaʻi i ka pae glucose haʻahaʻa i ka pō.

Ma kāna ʻaoʻao, noʻonoʻo ʻo Trane Mouldt ka mea noiʻi alakaʻi i nā hopena koʻikoʻi no ka poʻe maʻi maʻi maʻi, ka mea maʻamau i ka pilikia i ka hoʻoponopono ʻana i ka glucose. Ua ʻōlelo ʻo ia ʻo ka hui i hoʻomaʻamaʻa i ke ahiahi he haʻahaʻa haʻahaʻa ka glucose i ka pō.

Ua hōʻike pū ʻo ia ua ʻike pū nā hopena o ka noiʻi ʻana i ka hopena o ka hoʻoikaika kino i ke ahiahi e kōkua i ka hōʻemi ʻana i ka cholesterol ʻino i ke kino.

Nā kumuhana ʻē aʻe:

Pehea ʻoe e hana ai me kahi kanaka naʻauao e nānā ʻole iā ʻoe?

http://عشرة عادات خاطئة تؤدي إلى تساقط الشعر ابتعدي عنها