ʻAʻole hoʻopunipuni wale ke aloha i ka ʻike mua
ʻAʻole hoʻopunipuni wale ke aloha i ka ʻike mua
Manaʻo pinepine mākou i ka ʻoluʻolu a me ka hoihoi ʻana i kahi kanaka me ka ʻole o nā mea ʻē aʻe, i ka ʻike mua ʻana, a ʻimi mākou i ke kumu, ʻaʻole ʻike mākou i kahi kumu kūpono no kēlā mea ʻē aʻe ma mua o ka manaʻo o ka hoihoi, ʻoluʻolu a me ka hauʻoli me ke alo o kēia kanaka.
ʻIke mākou iā mākou iho e noʻonoʻo nui iā ia a me ka hoʻāʻo ʻana e hālāwai me ia a hoʻomanaʻo mau i nā kikoʻī āpau i hana ʻia ma ka hālāwai.
Mai noʻonoʻo nui i nā kumu a mai hoʻohaʻahaʻa i kou hoihoi, no ka mea, aia ke aloha ʻoiaʻiʻo i kona maʻalahi, a ʻike ka naʻau i ke aloha ma mua o ka noʻonoʻo, a hoʻokahi wale nō kekona o ka manaʻo hoihoi e hoʻoholo i ka hopena o ka pilina me ka pololei. ma mua o ka noʻonoʻo ʻana i nā mahina e pili ana.
ʻO ka wehewehe ʻepekema no kēia manaʻo ʻo ia ke manaʻo ʻoe i kēia manaʻo, hana pū nā kakini o nā ʻāpana like ʻole o ka lolo e hūnā i nā hormones e alakaʻi ai i ka hauʻoli a me ka hauʻoli me ka noho ʻana o kēia kanaka.
Aia kēia mau hormones i ka dopamine, ka oxytocin a me ka adrenaline, ʻo ia ka mea e manaʻo ai ʻoe he kanaka kikoʻī ka meaʻai no ka lolo a me ka puʻuwai, a ʻo kēia pae he hōʻailona o ka hoʻomaka ʻana o kahi pili e alakaʻi i kahi pilina pili ikaika.
"He poe koa i kakauia na uhane, a o ka poe i ike i kekahi i kekahi, okoa ka poe hoolohe ole."
Nā kumuhana ʻē aʻe:
ʻO ke ʻano o ke kānāwai hoʻohihi
ʻO nā meaʻai e aloha ai ʻoe a ʻoi aku!!!
Pehea ʻoe e hana ai me ka hoʻololi ʻana o kāu mea aloha iā ʻoe?
Pehea ʻoe e hana ai me kahi kanaka naʻauao e nānā ʻole iā ʻoe?
E hoʻohana i ka ikehu o ia wahi e huki ai i ke aloha i loko o kou home
ʻO ke kānāwai o ka huki ʻana i ke koho ʻana i ka lua kūpono