Inā ʻoe e ʻimi nei i ka hauʻoli, eia nā ala

Inā ʻoe e ʻimi nei i ka hauʻoli, eia nā ala

Hoʻokahi mea e ʻike ai i ka mea e hauʻoli ai ka poʻe, akā ʻo kahi ʻē aʻe e ola i kahi ola hauʻoli, wahi a ka mea hoʻonaʻauao koa ʻo Christopher Boyce, noiʻi emeritus ma ke Kulanui o Stirling's Center for Behavioral Science ma Scotland.

Hoʻomaopopo pinepine ʻia ka hauʻoli e like me ka ʻakaʻaka a me ka ʻakaʻaka i nā manawa a pau, wahi a Boyce, i kāna ʻatikala no Positive.News, me ka hoʻohui ʻana ʻaʻole i loaʻa iā ia kahi ʻono maoli o ka hauʻoli a hiki i kona haʻalele ʻana i kāna ʻoihana he ʻumi makahiki ma ke ʻano he kula loea i ka noiʻi hauʻoli. , a hoʻopaʻa i nā mea a pau ʻO kāna mea e pono ai ua lawa nā ukana a me nā lako no ka huakaʻi he nui nā mahina ma ke kaʻa kaʻa a puni ka honua i Bhutan, kahi aupuni Himalaya liʻiliʻi kaulana no ka hoʻokumu ʻana i kāna mau hoʻoholo kulekele aupuni ma luna o ka hauʻoli.

ʻO ia ka huakaʻi, wahi a Boyce, ua aʻo hou ʻo ia e pili ana i ka hauʻoli ma mua o kāna hana ʻana ma ke ʻano he kula, ʻaʻole naʻe kēia manaʻo e hōʻole i ka ʻike i loaʻa ma o nā puke a me nā palapala. Akā he nui nā mea e ʻōlelo ʻia no ka loaʻa ʻana o ka ʻike ola mua. Eia kekahi mau mea āna i aʻo ai ma kāna huakaʻi i ka hauʻoli.

1. Ka hohonu a me ka ʻoiaʻiʻo

Ke kamaʻilio ka poʻe e pili ana i ka hauʻoli, hoʻokuʻu kekahi iā ia ma ke ʻano he pahuhopu kaiaulu no ka mea hiki ke hoʻomaopopo ʻia ka politika o ka hauʻoli e pili ana i ka poʻe e ʻakaʻaka a ʻakaʻaka i nā manawa āpau.

A ʻoiai ʻoi aku ka leʻaleʻa e like me ka ʻakaʻaka a me ka ʻakaʻaka, ʻo ka hana ʻana i nā manawa āpau ʻaʻole maoli a makemake ʻole. ʻO nā manaʻo paʻakikī he mea maʻamau o ke ola. ʻO ka uē a hopohopo paha he hōʻailona koʻikoʻi a he ʻāpana maoli o ke ola a pono e noho me ke alo, ma mua o ka hūnā ʻana mai ia mea.

ʻO ka hohonu a me ka ʻoiaʻiʻo i ka wā e noʻonoʻo ai i ke ʻano o ka hauʻoli i ʻimi ʻia e pono ke kau ʻia ma luna o ka pilina pili, kumu a me ka manaʻolana, a ma ka manawa like hiki ke hoʻokipa i ke kaumaha a me ka hopohopo pū kekahi. ʻOiaʻiʻo, ʻo ia ke ʻano o ka hauʻoli a kahi ʻāina e like me Bhutan i makemake ai, a manaʻoʻiʻo ʻo Boyce e hana pū kekahi mau ʻāina (a me nā kānaka).

2. He mea nui naʻe ka hoʻonohonoho ʻana i ka pahuhopu

Hiki ke kōkua nā pahuhopu. Hāʻawi i ke alakaʻi i ko mākou ola i kēlā me kēia lā. Akā, he mea maʻalahi ka hoʻoluhi ʻia i ka loaʻa ʻana o kahi hopena, me ka manaʻo e pili ana ko mākou hauʻoli. Ma kahi o ka hāʻule ʻana i loko o ka pahele o ka mea i kapa ʻia e ka poʻe psychologists "kahe," ʻo ia ke ʻano immersive, kahi manawa pōkole, hiki ke hoʻoikaika mau ʻia ke kanaka i kahi pahuhopu, ʻoiai ʻo ka hoʻokō ʻana i kā lākou mau pahuhopu ʻaʻole ia e hauʻoli mau iā lākou. Manaʻo ʻo Boyce inā ʻaʻole hauʻoli kekahi i kāna hana ma ke ala, pono e nīnau kekahi inā pono e hoʻomau i ka ʻimi ʻana i kahi pahuhopu.

3. Nā moʻolelo hoʻopunipuni

Nui nā moʻolelo e pili ana i ke ola hauʻoli, akā ʻaʻole i kākoʻo mau ʻia e nā hōʻike hilinaʻi. ʻO kahi laʻana ka moʻolelo "Ke hoʻokō au i [kahi pahuhopu], e hauʻoli wau" a i ʻole ka moʻolelo kaulana ʻē aʻe e kūʻai ai ke kālā i ka hauʻoli. ʻO ka mea maopopo, wehewehe ʻo Boyce, ʻo ka loaʻa ʻana o ke kālā hou aku (ma mua o ke kumu o ka hālāwai ʻana i nā pono kumu) he mea nui ʻole ke hoʻohālikelike ʻia me ka loaʻa ʻana o ka pilina maikaʻi, ka mālama ʻana i kou olakino noʻonoʻo a kino, a me ka noho ʻana me ka manaʻoʻiʻo a me nā waiwai. He mau moʻolelo lākou e hiki ke kākoʻo i ka hoʻokele waiwai o nā ʻāina a i ʻole ka honua, akā ʻaʻole pono lākou e lawe i ka hauʻoli piha i kēlā me kēia kanaka.

4. Nā pilina aloha a mehana

He mea nui ka pilina mehana a me ke aloha no ka noho hauʻoli. Akā ʻaʻole maʻalahi ka loaʻa. Ma keʻano he kula, weheweheʻo Boyce uaʻikeʻo ia i ka nui o nā pilina no ka hauʻoli i kaʻikepili. Akā, e like me ka poʻe he nui, ua paʻakikī ʻo ia i ka hoʻomaopopo ʻana i ia i loko o kona ola ponoʻī, no ka mea, manaʻo pinepine ka poʻe e aloha ʻia lākou e nā poʻe ʻē aʻe i ka wā e hoʻokō ai lākou i kekahi mau koi, ʻaʻole me ke kumu ʻole no ko lākou ʻano.

Wahi a Boyce, ua kāhāhā ʻo ia i kāna huakaʻi kaʻa kaʻa i ka lokomaikaʻi a me ka lokomaikaʻi o nā kānaka, a ua kono ʻia ʻo ia e ʻai a i ʻole kahi e noho ai, ʻoiai he liʻiliʻi ka poʻe i kono ʻia. Ua wehewehe ʻo Boyce i kona haʻalele ʻana i ka hoʻomaka ʻana o ka holo, ua kānalua ʻo ia i ka lokomaikaʻi a i ʻole ka heihei wikiwiki loa, e like me kāna, ʻaʻole i hoʻōki i ka noʻonoʻo ʻana. Akā i ka wā lōʻihi, ua aʻo ʻo ia e ʻae i ka pilina me nā poʻe ʻē aʻe, kahi i alakaʻi ai i ka pilina hohonu a me ka hauʻoli.

5. ʻO ke kūpaʻa i ke alo o nā pilikia

Ua ʻōlelo ʻo Boyce ʻaʻole hiki iā ia ke hele i Bhutan ma luna o ke kaʻa me ka loaʻa ʻole o kahi pilikia a ʻelua paha, e kuhikuhi ana e hiki i nā mea āpau ke loaʻa i kahi pilikia i kekahi manawa. He mea maʻalahi ke palu ʻana i ko mākou mau ʻeha a hoʻi hou i loko o ka noho, a hiki i kekahi ke kōkua mai nā poʻe ʻē aʻe inā e hele ana kekahi i kahi pilikia noʻonoʻo. Pono paha lākou e hāʻawi iā lākou iho i ka manawa e hoʻomaopopo ai i ka mea i hana ʻia a e hōʻoia i ko lākou neʻe ʻana i mua me ka noʻonoʻo. ʻO lākou nā mea a pau e pono ai ke kūpaʻa, ʻo ia ka mea i kōkua iā ia i kāna huakaʻi.

6. Ka Hotele Miliona Hoku

Hoʻopau ʻo Boyce i kāna ʻatikala ma ka ʻōlelo ʻana ʻaʻohe mea ʻoi aku ka maikaʻi ma mua o ka moe ʻana ma lalo o nā hōkū ma hope o ka hele ʻana o nā mauna. Ma ke ʻano maoli ke kanaka, akā hoʻolilo lākou i ka hapa nui o ko lākou manawa i loko o ka hale i nā wahi kaiapuni i kūkulu ʻia, a pinepine hoʻi i hana ʻia, ʻaʻole i hoʻokō i nā pono kumu o ke kanaka. He mea koʻikoʻi ke ʻano no ka pono o ke kanaka a ʻaʻole no ka ʻoluʻolu a me ka ʻoluʻolu i kēia manawa, akā no ka mālama ʻana i ke ola kanaka no nā hanauna e hiki mai ana.

ʻO ka wānana horoscope a Maguy Farah no ka makahiki 2023