ʻO kahi lapaʻau maikaʻi no ke kaumaha ma ke ala maʻalahi a ʻano ʻē

ʻO kahi lapaʻau maikaʻi no ke kaumaha ma ke ala maʻalahi a ʻano ʻē

Nā ʻepekema mai ke Kulanui o Pittsburgh: ʻOi aku ka maikaʻi o nā ʻala ma mua o nā huaʻōlelo i ka hoʻoulu ʻana i nā hoʻomanaʻo maikaʻi

ʻO wai ka mea i manaʻo e hiki i kekahi mau ʻala ke hoʻomaikaʻi i ke kūlana o ka poʻe kaumaha a hiki ke hoʻopakele iā lākou mai ka lawe ʻana i nā lāʻau lapaʻau he nui? , hiki ke kōkua i ka poʻe me ke kaumaha e puka i waho.

Ua hōʻike ka New York Post ua hōʻike nā kānaka ʻepekema i 32 mau kānaka ma waena o nā makahiki 18 a me 55 e loaʻa ana i ka maʻi depressive nui i 12 mau mea ʻala i loko o nā hue opaque.

ʻO nā mea ʻala, ʻo ia ka kofe lepo, ka aila niu, ka pauka kumini, ka waina ʻulaʻula, ka extract vanilla, nā cloves, ka poli kāmaʻa, ka ʻaila nui ʻalani, ketchup, a me ke ʻala o ka ʻaila ʻo Vicks VapoRub. he hoʻomanaʻo kikoʻī a inā he maikaʻi a maikaʻi ʻole paha.

ʻO ka poʻe kaumaha i honi i nā mea ʻala maʻa, e hoʻomanaʻo paha lākou i kahi hoʻomanaʻo a i ʻole hanana, e like me ka noho ʻana i kahi hale kūʻai kofe i hoʻokahi pule i hala aku nei, ʻokoʻa i ka hoʻomanaʻo maʻamau o ka hele ʻana i kahi hale kūʻai kope i kekahi manawa o ko lākou ola, a i hoʻohālikelike ʻia me nā ʻōlelo aʻoaʻo, honi nā mea hoʻomanaʻo i ʻoi aku ka "ola a ʻoiaʻiʻo."

"He mea kupanaha iaʻu no ka mea ʻaʻohe mea i noʻonoʻo e nānā i ka hoʻihoʻi ʻana i ka hoʻomanaʻo i ka poʻe me ke kaumaha me ka hoʻohana ʻana i nā mea ʻala ma mua," wahi a Young.

Ua wehewehe ʻo ia ʻo ka hoʻāla ʻana i kahi ʻāpana o ka lolo i kapa ʻia ʻo amygdala, ka mea nāna e hoʻomalu i ka pane "hakakā a lele paha", kōkua i ka hoʻomanaʻo ʻana no ka mea ke kuhikuhi nei ka amygdala i ka nānā ʻana i nā hanana kikoʻī. Hoʻoulu paha nā ʻala i ka amygdala ma o nā pilina neural i loko o ka puʻupuʻu olfactory.

Ua hoʻohui ʻo ia e hōʻike ana ka poʻe me ke kaumaha i ka paʻakikī o ka hoʻomanaʻo ʻana i kekahi mau hoʻomanaʻo autobiographical. Ma muli o ka ʻike ʻana o Young hiki i ka ʻala ke hoʻāla i nā hoʻomanaʻo hauʻoli i ka poʻe i kaumaha ʻole, ua hoʻoholo ʻo ia e aʻo i ka ʻala a me ka hoʻomanaʻo ʻana i ka poʻe me ke kaumaha.

Ua hōʻoia ʻo Young ʻo ka hoʻomaikaʻi ʻana i ka hoʻomanaʻo i ka poʻe me ke kaumaha ke kōkua iā lākou e hoʻōla wikiwiki.

"Inā hoʻomaikaʻi mākou i ka hoʻomanaʻo, hiki iā mākou ke hoʻomaikaʻi i ka hoʻoponopono ʻana i ka pilikia, ka hoʻoponopono ʻana i ka manaʻo, a me nā pilikia hana ʻē aʻe e pilikia pinepine ai ka poʻe me ke kaumaha," i hōʻike ai ʻo ia.

Hoʻolālā ʻo Young e hoʻohana i ka lolo i ka wā e hiki mai ana e hōʻoia i kāna kumumanaʻo e honi e launa pū me ka amygdala o nā poʻe kaumaha.

Sagittarius aloha horoscope no ka makahiki 2024