Pehea e pale ai i kou home mai nā toxins

ʻO ka hana mua a koʻikoʻi loa e hana ai i ka hoʻomaʻemaʻe ʻana i kou home, ʻo ia ke hoʻololi i nā mea hoʻomaʻemaʻe hale me nā mea kūlohelohe. no kekahi mau minuke ma mua o ka holoi ʻana.

No ka lumi kuke, ʻo nā mea a pau āu e hana ai, ʻo ka hui pū ʻana i kahi kīʻaha o ka paila palaoa me 3-4 kulu o ka ʻaila nui peppermint i loko o ke kīʻaha, a me ka hoʻohana ʻana i ka ʻōhuʻu i loko o ka hui ʻana, e hoʻomaʻemaʻe pono i kou lumi kuke.

2- Hoʻemi i ka hoʻohana ʻana i ka plastic

ʻO ka hoʻohaʻahaʻa ʻana i ka hoʻohana ʻana i ka plastic kekahi o nā ala maikaʻi loa e hoʻopau ai i nā mea haumia o ke kaiapuni, no laila ua ʻōlelo ʻia e pani i nā ʻeke kūʻai ʻilika me nā lole lole, mai ʻōwili i ka meaʻai i loko o ka plastic, a mai hoʻomehana i ka meaʻai i loko o nā ipu plastik no ka mea aia ka bisphenol. A, hiki ke kumu i ka maʻi kanesa me ka hoʻohana lōʻihi.

3- E pale i nā mea kuke ʻole

Aia i loko o kēia ʻano ipu kahi papa o Teflon, ka mea e hāʻawi iā ia i ka waiwai o ka hoʻopili ʻole ʻana i ka meaʻai, akā aia nā kemika ʻino i hōʻike ʻia e nā haʻawina e pili ana i ka maʻi kanesa.

4- E hoʻoheheʻe i ka hale

E mālama mau i ka maʻemaʻe o ka ea i loko o kou hale, ma ka wehe ʻana i nā puka makani i kēlā me kēia lā e like me ka hiki, ʻoiai e hoʻokomo i nā mea kanu maoli i loko o ka hale.

5- E pale i ka makū nui

ʻO ka haʻahaʻa kekahi o nā kumu nui o ka hōʻiliʻili ʻana o nā mea ʻawaʻawa o ka honua i loko o ka hale, hoʻolalelale ia i ke ala no ka ulu ʻana o ka palaka i mea pōʻino loa i ke olakino, no laila pono ʻoe e hōʻoia mau ʻaʻole e hōʻuluʻulu ka wai a puni nā kīʻaha kīhini, ʻauʻau a me paipu.

6- E hoʻohana i nā kānana wai

ʻO ka wai inu kekahi kumu nui o nā toxins kaiapuni, no laila e makaʻala ʻaʻole e hoʻohana i ka wai paipu me ka hoʻomaʻemaʻe ʻole ʻana i nā toxins a me nā haumia me ka hoʻohana ʻana i nā kānana wai a i ʻole nā ​​kānana.

7- Hōʻalo i ka wehe ʻana i nā pila

Loaʻa i nā huahana hoʻoneʻe stains nā pūhui i hoʻopiha ʻia me ka fluorine, a ʻoiai he maʻalahi a maʻalahi hoʻi e hoʻomaʻemaʻe i nā kapena, nā lole, a me nā mea ʻē aʻe, hoʻonui lākou i ke kiʻekiʻe o nā mea hoʻohaumia kaiapuni, no laila ua ʻōlelo ʻia e hoʻohana i nā fiber wool maoli a me nā pulu pulupulu no ka mea ʻaʻole maʻalahi nā stains. pili iā lākou.