Pehea ʻoe e hoʻohana ai i ka mahina o Ramadan me ka nani?

Pehea ʻoe e hoʻohana ai i ka mahina o Ramadan me ka nani?

Hoʻonui ka hoʻokē ʻai i ka pale ʻana o ka ʻili a me kona hiki ke hakakā i ka maʻi bacteria, hoʻemi i ka huna ʻana o ka sebum a hoʻomaikaʻi i ke ʻano o ka huehue, akā hoʻolaha pū ia i ka maloʻo a me ka nalowale o ke ola.

ʻO ka hoʻokē ʻai ʻana e hoʻomaʻemaʻe i ke kino o nā mea ʻawaʻawa, e hōʻike maikaʻi ana i ka ʻili, ʻo ia ka mea nui loa i loko o ko mākou kino. ʻāneʻe.

ʻO ka maloʻo, ka luhi, a me ka nalo ʻana o ka ikaika i ʻike ʻia ka ʻili i ka mahina o Ramadan, ʻo ia ka hopena o nā kumu kūlohelohe, ka hana hewa o kēlā me kēia lā, a me ka mālama ʻole ʻana.

Eia nā ʻōlelo aʻoaʻo maikaʻi loa e pono ke hoʻohana ʻia no ka mālama ʻana i ka ʻili ʻālohilohi i ka mahina hoʻāno, penei:

Mai holoi nui i kou maka:

ʻO ka holoi ʻana i ka maka e hāʻawi i kahi manaʻo hou i nā hola lōʻihi o ka hoʻokē ʻai ʻana, akā ʻoi aku ka nui ma kēia wahi e hoʻokaʻawale i ka ʻili o ka ʻili o nā aila maoli e pāʻani ana i ka moisturizing a me ka pale ʻana no ia. ke alo i ke kakahiaka a me ke ahiahi wale nō, inā hoʻohana ʻia ka wai mineral e loaʻa ai ka hou i ka lā.

E hoʻomaʻemaʻe mau i ka ʻili

ʻO ka hoʻomaʻemaʻe ʻana i ka ʻili mai ka haumia, ka lepo, nā ʻili o ka make-up, a me nā mea huna i hōʻiliʻili ʻia ma luna o kona ʻili, ʻo ia kekahi o nā mea e pono ai ka mālama ʻana i kēlā me kēia lā. lawa ka holoi ʻana i ka ʻili me ka wai wale nō.

E hoʻohana i kahi moisturizer ʻelua i ka lā

I loko o nā hola lōʻihi o ka hoʻokē ʻai ʻana, pilikia ke kino i ka nele o ka wai, i ʻike ʻia i ka maloʻo ʻana o ka ʻili, e nalowale ai kona ʻano hou. me ka hoʻohana ʻana i ka cream moisturizing i kūpono i kona ʻano.

E hoʻohana i nā serum i waiwai nui i nā huaora

I loko o ka mahina o Ramadan, hiki i ka ʻili ke nele i ka nui o nā huaora i nā hola o ka hoʻokē ʻai, e pili ana i kona ʻano hou a me ka ʻālohilohi. a me "D" e hoʻopili ʻia i ka ʻili ma mua o ka hiamoe ʻana.

Lomilomi a puni nā maka me ka ʻaila ʻalemona

ʻO ka lomilomi ʻana i ka ʻāpana o ka maka me ka ʻaila ʻalemona e kōkua i ka hakakā ʻana i nā pōʻeleʻele i hopena mai ka hiamoe ʻole a me ka luhi i hoʻokau ʻia e ke ʻano o ke ola ma Ramadan.

E hoʻokaʻawale i ka manawa kūpono e hiamoe ai

ʻO ka hiamoe ʻana ma kahi o 7 mau hola i ka pō, ua manaʻo ʻia kekahi o nā mea e pono ai no ka mālama ʻana i ka ʻoluʻolu o ke kino a me ka ʻili i ka mahina o Ramadan, no ka mea, kōkua ia i ka ʻili e hoʻōla hou a hoʻihoʻi i kona ola nalowale.

ʻO ka lawe ʻana i ka wai rose i hoa kūpono no ka ʻili

ʻO ka wai Rose e kōkua i ka hoʻomaʻemaʻe a hoʻomaʻemaʻe i ka ʻili i ka manawa like, a hiki ke holoi ʻia ka ʻili me kahi ʻāpana pulupulu i hoʻomoʻi ʻia i ka wai rose i nā manawa he nui i ka lā, no ka mea, hāʻawi ia i ka hou a me ka hydration i ka ʻili i loaʻa i ka dehydration a me ke kaumaha.

ʻO ka wānana horoscope a Maguy Farah no ka makahiki 2023