He aha ka manawa leʻaleʻa maikaʻi a olakino no ke kanaka?
He aha ka manawa leʻaleʻa maikaʻi a olakino no ke kanaka?
He aha ka manawa leʻaleʻa maikaʻi a olakino no ke kanaka?
Ua hōʻike ʻia kahi noiʻi hou ʻaʻole hauʻoli a hauʻoli ka poʻe inā ʻoi aku lākou ma mua o ʻehiku mau hola o ka manawa kaʻawale i kēlā me kēia lā, e like me ka British "Daily Mail".
ʻO ka haʻawina, i alakaʻi ʻia e ka American Psychological Association, ua hōʻike ʻia me ka ʻoi aku o ka manawa kaʻawale ma mua o ka awelika o kēlā me kēia lā, ʻike nā kānaka i nā hopena ʻino.
Ma ka ʻaoʻao ʻē aʻe, ua kūpaʻa ka piʻi ʻana o ka manaʻo o ka hauʻoli a me ka ʻoluʻolu ma hope o ka loaʻa ʻana o ʻelua mau hola o ka manawa kaʻawale i kēlā me kēia lā, ʻoiai ua hoʻohuli ke kūlana a hoʻomaka ka emi ʻana o ka papa kuhikuhi ma hope o ka hoʻokuʻu ʻana i ʻelima mau hola o ka manawa kaʻawale i kēlā me kēia lā.
ʻO ka paʻahana i nā manawa a pau he mea ʻino, a pēlā nō ka hoʻolilo ʻana i nā hola lōʻihi i kēlā me kēia lā.
Hoʻopiʻi pinepine ka poʻe no ka hana nui a hōʻike i ka makemake no ka manawa kaʻawale a me ka hoʻomaha, wahi a Marisa Sheriff, ka mea kōkua kumu no ke kālepa ma ke Kula ʻo Wharton o ke Kulanui o Pennsylvania a me ka mea kākau kumu o ka noiʻi.
Ua kālailai nā mea noiʻi i ka ʻikepili mai 21736 ʻAmelika i komo i kahi noiʻi hoʻohana manawa ma waena o 2012 a me 2013.
Hāʻawi ka poʻe i komo i kahi moʻolelo kikoʻī o nā mea a lākou i hana ai ma kahi manawa 24-hola, kahi i kuhikuhi ai lākou i ka lōʻihi a me ka manawa o kēlā me kēia hana, a hōʻike i ko lākou hauʻoli a hauʻoli.
Ua ʻike ʻia ʻo ka piʻi ʻana o ka manaʻo o ka maikaʻi a me ka ʻoluʻolu i hoʻopaʻa ʻia ma hope o ka awelika o ʻelua mau hola i kēlā me kēia lā a laila hoʻomaka e emi ma hope o ka hiki ʻana i ka helu o ʻelima mau hola o ka manawa kaʻawale i kēlā me kēia lā.
ʻO 3.5 mau hola ma ka lā
Eia kekahi, ua hana nā mea noiʻi i ʻelua mau hoʻokolohua pūnaewele me nā poʻe ʻoi aku ma mua o 6000, i koho ʻia e loaʻa i nā minuke 15 o ka manawa kaʻawale i kēlā me kēia lā, ʻekolu a me ka hapa a i ʻole ʻehiku mau hola.
Ua noi nā mea noiʻi iā lākou e hoʻopaʻa i nā pae o nā manaʻo o ka hauʻoli, hauʻoli a me ka hauʻoli.
Ma ka lua o ka hoʻokolohua, ua nānā nā mea noiʻi i ka hana kūpono o ka huahana, e noi ana i nā poʻe e noʻonoʻo i ka loaʻa ʻana o kahi manawa liʻiliʻi (3.5 mau hola) a i ʻole kiʻekiʻe (7 mau hola) manawa kaʻawale i kēlā me kēia lā.
Akā, ua noi ʻia lākou e noʻonoʻo e hoʻolilo i kēia manawa ma kahi hoʻoikaika kino (e like me ka pāʻani ʻana i nā haʻuki, hana leʻaleʻa a holo paha) a i ʻole e hoʻolilo i ka manawa e hana i nā hana e like me ka nānā ʻana i ke TV a i ʻole ka hoʻohana ʻana i ke kamepiula.
Ua ʻike nā mea noiʻi ʻo ka poʻe me ka manawa kaʻawale i hōʻike i nā pae haʻahaʻa o ka maikaʻi i ka wā e hana ai i nā hana hoʻohua ʻole, akā i ka wā e hana ai i nā hana huahua, ʻoi aku ka maikaʻi o ka poʻe i loaʻa ka manawa kaʻawale i ka poʻe me ka manawa kaʻawale.
Ua hōʻike ʻia nā hopena e hoʻoikaika ka poʻe e loaʻa i kahi manawa kūʻokoʻa e hoʻolilo e like me kā lākou makemake.
E pili ana i nā kūlana i loaʻa i ka poʻe me ka nui o ka manawa kūʻokoʻa, e like me ka hoʻomaha a haʻalele ʻana i kahi hana, hōʻike nā hopena o ke aʻo ʻana e pōmaikaʻi kēia poʻe i ka hoʻolilo ʻana i ko lākou manawa hou ma ka hoʻonohonoho ʻana i kahi pahuhopu a me ka hoʻoikaika ʻana e hoʻokō. ia.
Nā kumuhana ʻē aʻe:
Pehea ʻoe e hana ai me kāu mea aloha ma hope o ka hoʻi ʻana mai kahi haʻihaʻi?